Indian Prawns Curry
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 29 janv. 2026
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This authentic Indian prawn curry is a vibrant, high-protein dish that brings together the aromatic flavours of fresh curry leaves, mustard seeds and ginger. The base is built on succulent tomatoes and grated coconut, creating a light yet deeply satisfying sauce that perfectly coats the juicy prawns. It is a wonderful choice for anyone seeking a fragrant, nutritious homemade meal that does not compromise on spice or depth of flavour.
Ideal for a quick midweek dinner or a relaxed weekend feast, this seafood curry is naturally rich in protein while remaining incredibly fresh. The combination of green chillies and warm spices provides a gentle heat that balances the sweetness of the coconut. Serve it alongside a portion of fluffy basmati rice for a complete, balanced meal that feels truly indulgent.
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Ingredients for Indian Prawns Curry
6 to 8 fresh serrano chillies (60g total)
20 fresh curry leaves
5 garlic cloves, finely chopped
1 tablespoon finely chopped peeled ginger
2 cuillères à soupe d'huile végétale
1 teaspoon whole mustard seeds
1 cuillère à café de coriandre moulue
1/2 cuillères à café de cumin moulu
1/4 cuillères à café de curcuma moulu
1 oignon moyen, haché
450g tomatoes, chopped
70g finely grated fresh or dried unsweetened coconut (90g
visit gourmet.com for how to extract meat from fresh coconut)
900g large prawns in shell, peeled and deveined
Accompaniment: white rice
How to make Indian Prawns Curry
Retour au sommaireQuarter chillies lengthwise (seed and devein if you want less heat). Cook chillies, curry leaves, garlic, and ginger in oil in a 12-inch heavy skillet over medium-high heat, stirring, until very fragrant and chillies are just softened, 1 to 2 minutes.
Reduce heat to medium and add spices, 1 teaspoon salt, and 1/2 teaspoons pepper. Cook, stirring, until mustard seeds just begin to pop, 1 to 2 minutes.
Add onion and cook, stirring occasionally, until softened, about 4 minutes.
Add tomatoes and coconut, then cook, covered, until tomatoes are softened, 4 to 6 minutes.
Add prawns and cook, uncovered, stirring, until just cooked through, 3 to 4 minutes. Season with salt and pepper.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
29 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

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