Caramelized Spiced Carrots
Revu par UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublié à l'origine 28 janv. 2026
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This vibrant vegetarian side dish of caramelised spiced carrots offers a sophisticated twist on a classic roast vegetable. The carrots are slow-roasted in a rich glaze of pomegranate molasses, fresh ginger, and warming spices including cumin and cardamom. This combination creates a deep, savoury sweetness that perfectly complements the natural earthiness of the root vegetables, resulting in a beautifully glazed finish that looks as good as it tastes.
Ideal for a festive Sunday roast or a Middle Eastern-inspired dinner party, these carrots are topped with crunchy toasted pine nuts, juicy pomegranate seeds, and a burst of fresh mint and basil. The contrast of textures and temperatures makes this a standout addition to any table. For the best flavour, serve them alongside roasted meats or as part of a colourful vegetarian spread with plenty of creamy labneh or hummus.
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Ingredients for Caramelized Spiced Carrots
240ml pomegranate molasses*
60 ml d'huile d'olive
60ml (1/2 stick) butter, melted
60g finely grated peeled fresh ginger
1 cuillère à café de cumin moulu
1/2 cuillères à café de cardamome moulue
1/4 cuillère à café de muscade moulue
1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne
2.0kg medium carrots, peeled, stems trimmed to 1/2 inch
110 g de graines de grenade
110g pine nuts, toasted
1/4 cup thinly sliced fresh basil leaves
1/4 cup thinly sliced fresh mint leaves
How to make Caramelized Spiced Carrots
Retour au sommairePreheat oven to 191°C. Whisk 60ml water, pomegranate molasses, and next 7 ingredients in large bowl to blend. Add carrots to pomegranate mixture and toss to coat. Divide carrots between 2 large rimmed baking sheets. Roast until carrots are tender and liquids are reduced to glaze, stirring twice and mixing in water by tablespoonfuls if needed to prevent burning, about 55 minutes. Season with salt and pepper. (Can be made 4 hours ahead. Let stand at room temperature. Rewarm in 191°C oven 10 minutes before serving.)
Transfer carrots to platter. Sprinkle pomegranate seeds, pine nuts, basil, and mint over carrots and serve.
*A thick pomegranate syrup; available at some supermarkets and Middle Eastern markets, and by mail from Adriana's Caravan (adrianascaravan.com).
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
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Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
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