Pea Tendrils with Crimini Mushrooms and Leeks
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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This vibrant pea tendrils with chestnut mushrooms and leeks sauté is a wonderful way to celebrate delicate spring flavours. The sweetness of the softened leeks provides a mellow base for the earthy, sautéed mushrooms, while the pea tendrils add a fresh, grassy note and a beautiful aesthetic to the plate. It is a sophisticated yet simple vegetarian side dish that works well alongside a variety of main courses or as a light topping for crusty, toasted sourdough.
Quick to prepare and naturally gluten-free, this recipe is an excellent choice for those seeking a nutritious, vegetable-forward meal. Chestnut mushrooms offer a deeper flavour than standard white mushrooms, pairing perfectly with the buttery garlic finish. Serve it immediately while the tendrils are perfectly wilted to ensure the most vibrant green colour and best texture.
Ingredients for Pea Tendrils with Crimini Mushrooms and Leeks
3 cuillères à soupe de beurre
230g thinly sliced leek (white and pale green parts only
environ 1 moyen)
2 gousses d'ail, hachées
230g crimini mushrooms, sliced
1925ml pea tendrils, left intact
How to make Pea Tendrils with Crimini Mushrooms and Leeks
Melt butter in large nonstick skillet over medium-low heat. Add leek; cover and cook until leek is soft but not brown, stirring often, about 7 minutes. Increase heat to medium-high; add garlic and mushrooms and sauté until mushrooms begin to brown, about 7 minutes. Add pea tendrils; cook until pea tendrils just begin to wilt, tossing often, about 3 minutes. Season with salt and pepper.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
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Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
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28 janv. 2026 | Publié à l'origine
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