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Betteraves nouvelles rôties

Cette recette classique de betteraves rôties met en valeur la douceur naturelle et la profondeur terreuse de l'un des plus beaux trésors du jardin. En rôtissant les betteraves dans un paquet hermétiquement fermé avec du romarin frais, les légumes cuisent à la vapeur dans leur propre jus, ce qui donne une texture beurrée et une couleur vive. C'est une manière sophistiquée de servir la betterave qui va bien au-delà des variétés marinées trouvées en bocaux, offrant un équilibre délicat entre l'arôme herbacé et les notes riches et savoureuses.

En tant qu'accompagnement végétarien polyvalent, ces betteraves sont un excellent complément à un rôti traditionnel du dimanche ou servies avec une salade de fromage de chèvre friable. Comme la cuisson initiale et l'épluchage peuvent être réalisés un jour à l'avance, cette recette est une option sans stress pour les dîners ou les réunions de famille chargées. Il suffit de les terminer au four avec un peu d'huile d'olive et de beurre pour une finition brillante et élégante.

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Ingrédients pour Betteraves Rôties

  • 30 petites betteraves (chacune de 1 à 1 1/2 pouces de diamètre

  • environ 5 bottes), non pelées, toutes sauf 1 pouce des sommets coupés, rincées

  • 4 grandes branches de romarin frais, plus des branches supplémentaires pour la garniture

  • 1 1/2 cuillères à soupe de beurre

  • 60 ml d'huile d'olive

Préchauffer le four à 191°C. Placer les betteraves dans un plat à rôtir. Ajouter 4 brins de romarin et suffisamment d'eau pour à peine couvrir les betteraves. Couvrir hermétiquement le plat avec du papier d'aluminium. Rôtir les betteraves jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 50 minutes. Transférer les betteraves sur une surface de travail. Éplucher tant qu'elles sont encore chaudes; placer sur une plaque à pâtisserie à rebords. (Peut être préparé 1 jour à l'avance. Couvrir; réfrigérer.)

Préchauffez le four à 177°C. Faites fondre le beurre avec l'huile dans une petite casserole. Versez sur les betteraves sur une plaque; mélangez pour enrober. Saupoudrez de sel et de poivre. Faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes, en remuant de temps en temps, environ 20 minutes. Transférez dans un bol. Garnissez de brins de romarin supplémentaires et servez.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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