
Cours de 10 semaines sur le vieillissement en bonne santé
Rédigé par Lynn StephenPublié à l'origine 5 Fév 2026
Respecte les directives éditoriales
- TéléchargerTélécharger
- Partager
- Language
- Discussion
- Version audio
- Ajouter aux sources préférées sur Google
Faites le premier pas pour vous sentir au mieux de votre forme en vieillissant. Chaque semaine, nous nous concentrerons sur différents domaines pour vous aider à bien vieillir et à maintenir un corps et un esprit sains, y compris l'exercice, l'alimentation, les compléments anti-âge, le vieillissement cérébral sain, ainsi que la santé des os et des articulations.
Inscrivez-vous à notre cours gratuit de 10 semaines sur le vieillissement en bonne santé
Faites le premier pas pour vous sentir au mieux de votre forme en vieillissant. Chaque semaine, nous nous concentrerons sur différents domaines pour vous aider à bien vieillir et à maintenir un corps et un esprit sains, y compris l'exercice, l'alimentation, les compléments anti-âge, le vieillissement cérébral sain, ainsi que la santé des os et des articulations.
En vous abonnant, vous acceptez notre Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.
.
Sélections des patients pour Vieillissement

Santé des seniors
Les secrets pour vivre jusqu'à 100 ans
There are some folk out there who prove that age doesn't have to be a barrier to anything. My great aunt, Mabel Iles, was most indignant that her employer (the local GP) took her bicycle away from her after she had a fall, so she couldn't get to work and had to retire. She was 86. When she turned 90, she decided to do something she'd never done before, and took a helicopter trip to the Scilly Isles ('Let's face it, dear, I've been Silly Iles all my life, so I'd like to see the real thing'). The Duke of Edinburgh was 95 when he stepped down from his royal duties, after 70 years or public service, and Jane Fonda, at 79, puts most 50 year-olds to shame. How can you follow in their footsteps? My top tip - it's never too young to start stacking the health odds in your favour!
par Dr Sarah Jarvis

Santé des seniors
La thérapie par chatouillement de l'oreille pourrait ralentir le vieillissement
Stimuler ou 'chatouiller' l'oreille avec un petit courant électrique pourrait rééquilibrer le système nerveux et conduire à un processus de vieillissement plus confortable.
par Ashwin Bhandari
Historique de l'article
Article également disponible en Anglais, Allemand, Espagnol, Français, Italien, Portugais, Hindi, Hébreu, Arabe, and Suédois.
Prochaine révision prévue : 31 déc. 2026
5 Fév 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Lynn Stephen
Participez à la conversation
Partagez vos pensées ou expériences avec les autres dans notre communautés de patients.

Demandez, partagez, connectez-vous.
Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

Vous ne vous sentez pas bien ?
Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement
Inscrivez-vous à la newsletter Patient
Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.
En vous abonnant, vous acceptez notre Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.
