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Medical device showing two metallic components of a joint implant on light blue background.

Douleur à la hanche et vidéos d'exercices

Hip pain doesn’t just hurt—it interrupts your day, your sleep, and your peace of mind. Our hip pain video hub is designed to help you understand the most common causes of hip pain and, more importantly, what you can do about it. With easy-to-follow, guided exercise videos and professional advice, you’ll learn how to manage discomfort, improve mobility, and get back to doing the things you love.

Dans cet article:

Sélections vidéo pour Os, articulations et muscles

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Aperçu

Hip pain is often caused by wear and tear, muscle strain, joint issues like l'arthrite, or even poor posture.

What causes hip pain?

Stretch and strengthen the muscles in your hips and get relief from hip pain with these guided exercise videos.

Liste de lecture : Exercices contre la douleur à la hanche

3 vidéos

Douleur à la hanche - Amplitude de mouvement

Lilly Sabri, MHPC

Douleur à la hanche - Amplitude de mouvement

Lilly Sabri, MHPC

Douleur à la hanche - Muscle profond

Lilly Sabri, MHPC

Douleur à la hanche - Étirement de l'intérieur de la cuisse

Lilly Sabri, MHPC

Liste de lecture : Hip Replacement Recovery Exercises

5 vidéos

Hip Replacement Recovery - Range of Movements

Lilly Sabri, MHPC

Hip Replacement Recovery - Range of Movements

Lilly Sabri, MHPC

Hip Replacement Recovery - Hip Flexion

Lilly Sabri, MHPC

Hip Replacement Recovery - Isometric Exercises

Lilly Sabri, MHPC

Hip Replacement Recovery - Inner Range Quadriceps

Lilly Sabri, MHPC

Hip Replacement Recovery - Advanced Strengthening Exercise

Lilly Sabri, MHPC

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À propos de l'auteurVoir la biographie complète

Image de l'auteur

Victoria Raw

Auteur de chroniques

Licence (Hons), Littérature anglaise

Victoria est rédactrice de contenu chez Patient, avec des intérêts particuliers pour le bien-être mental, les tendances sociétales et l'impact de la technologie sur notre santé.

À propos du critiqueVoir la biographie complète

Image de l'auteur

Dr Colin Tidy, MRCGP

Médecin généraliste, Auteur médical

MBBS, MRCGP, MRCP (Paediatrics), DCH

Le Dr Colin Tidy est un médecin du NHS, basé dans l'Oxfordshire.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

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