Puis-je prendre de l'huile d'onagre et de la vitamine C ensemble ?

Pourquoi cela se produit

Evening primrose oil is a source of omega-6 fatty acids (specifically gamma-linolenic acid), while vitamin C is a water-soluble antioxidant. They are processed by the body through different pathways and do not interfere with each other's absorption, metabolism, or effectiveness. In fact, some evidence suggests that antioxidants like vitamin C may help protect the fatty acids in evening primrose oil from oxidising (breaking down) in the body.

Ce que vous devriez faire

You can continue to take both supplements as directed. As with any supplement, it is best to take them with food to reduce the chance of an upset stomach. If you have any underlying health conditions or are taking prescribed medications (especially blood thinners or epilepsy medication), consult your pharmacist or doctor before starting new supplements.

Précautions importantes

Épilepsie ou Schizophrénie

L'huile d'onagre peut augmenter le risque de convulsions, en particulier chez les personnes ayant des antécédents d'épilepsie ou celles prenant des médicaments phénothiaziniques pour la schizophrénie.

Troubles de la coagulation ou chirurgie à venir

Evening primrose oil can thin the blood and increase the risk of bruising or bleeding. You must stop taking it at least two weeks before any scheduled surgery.

Kidney stones or kidney disease

High doses of vitamin C can increase the amount of oxalate in your urine, significantly raising the risk of developing kidney stones.

Carence en G6PD

Si vous souffrez d’un déficit en glucose-6-phosphate déshydrogénase (G6PD), des doses élevées de vitamine C peuvent entraîner la destruction de vos globules rouges (hémolyse).

Hémochromatose

Vitamin C increases the absorption of iron from your food. If you have an iron-overload disorder like haemochromatosis, you should avoid high-dose supplements.

Avertissements sur la nourriture et les boissons

Alcool

Il est préférable d'éviter ou de limiter strictement l'alcool lors de la prise d'huile d'onagre. Bien qu'il n'y ait pas d'interaction chimique directe, les deux substances peuvent abaisser le seuil de convulsions chez les personnes sensibles, et l'alcool peut aggraver les effets secondaires du supplément, tels que les nausées ou l'indigestion.

Utilisation d'autres médicaments

Prendre plusieurs médicaments ? Notre Vérificateur d'Interactions Médicamenteuses vous aide à vérifier si vos ordonnances, médicaments en vente libre et suppléments peuvent être pris ensemble en toute sécurité. Recherchez simplement vos médicaments pour voir les interactions potentielles et ce qu'il faut faire à leur sujet.

Avertissement

Ces informations sont fournies à des fins éducatives générales uniquement et ne doivent pas être considérées comme un substitut aux conseils médicaux professionnels. Consultez toujours votre médecin généraliste, votre pharmacien ou un autre professionnel de santé qualifié avant de prendre des décisions concernant vos médicaments. Les circonstances individuelles peuvent varier, et seul un professionnel de santé connaissant votre historique médical peut fournir des conseils personnalisés.