Puis-je prendre de l'acide folique et de la vitamine C ensemble ?

Pourquoi cela se produit

Vitamin C (ascorbic acid) acts as an antioxidant that helps stabilise folate (folic acid) in the digestive tract, protecting it from oxidative degradation. This can slightly improve the absorption and stability of the folic acid.

You can safely take folic acid and vitamin C together. There is no need to separate the doses. If you are taking these as part of a pregnancy supplement or for anaemia, continue to follow the dosage instructions provided by your healthcare professional.

Carence en vitamine B12 (Anémie pernicieuse)

L'acide folique peut masquer les symptômes d'une carence en vitamine B12. Si vous avez une carence en B12, prendre de l'acide folique seul peut permettre à des lésions nerveuses graves de progresser même si votre numération sanguine semble normale. Votre médecin doit s'assurer que vos niveaux de B12 sont vérifiés avant ou pendant le traitement.

Kidney stones

De fortes doses de vitamine C peuvent augmenter la quantité d'oxalate dans votre urine, ce qui augmente considérablement le risque de développer des calculs rénaux, surtout si vous en avez déjà eu auparavant.

Carence en G6PD

If you have glucose-6-phosphate dehydrogenase (G6PD) deficiency, high doses of vitamin C can cause your red blood cells to break down (haemolysis).

Hémochromatose

Vitamin C increases the absorption of iron from your food. If you have an iron-overload disorder like haemochromatosis, you should avoid high-dose supplements.

Alcool

It is best to avoid or strictly limit alcohol while taking folic acid. Alcohol interferes with the way your body absorbs and uses folic acid, which can make the treatment less effective. Chronic alcohol consumption is a common cause of folate deficiency.

Taking multiple medicines? Our Vérificateur d'Interactions Médicamenteuses helps you check whether your prescriptions, over-the-counter medicines, and supplements are safe to take together. Simply search for your medicines to see potential interactions and what to do about them.

Avertissement

Ces informations sont fournies à des fins éducatives générales uniquement et ne doivent pas être considérées comme un substitut aux conseils médicaux professionnels. Consultez toujours votre médecin généraliste, votre pharmacien ou un autre professionnel de santé qualifié avant de prendre des décisions concernant vos médicaments. Les circonstances individuelles peuvent varier, et seul un professionnel de santé connaissant votre historique médical peut fournir des conseils personnalisés.