Pilaf de courge Kabocha à la noix de coco
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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This fragrant kabocha squash pilaf with coconut is a wonderful way to enjoy the natural sweetness of winter squash. By combining aromatic ginger and creamy coconut oil with fluffy basmati rice, this vegan dish creates a deeply satisfying base that allows the squash to shine. The addition of tangy, vinegar-soaked currants provides a bright contrast to the earthy ginger, making every bite balanced and sophisticated.
Ideal as a nutritious main course or a vibrant side dish, this recipe is naturally plant-based and gluten-free. The shredded squash melts into the rice as it simmers, infusing the whole dish with its golden colour and nutty flavour. Finish with a handful of toasted coconut flakes for an essential crunch that elevates this simple, healthy homemade meal into something truly special.
Ingredients for Kabocha Squash Pilaf with Coconut
2 cuillères à soupe de raisins secs
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
2 cuillères à soupe d'huile de coco vierge
1 petit oignon, haché
4 thin slices peeled ginger
190g shredded peeled kabocha squash
190g basmati rice, rinsed
Sel kasher, poivre fraîchement moulu
Toasted unsweetened coconut flakes (for serving)
How to make Kabocha Squash Pilaf with Coconut
Combine currants and vinegar in a small bowl; set aside.
Heat oil in a large skillet over medium; cook onion and ginger, stirring occasionally, until softened, 8–10 minutes. Stir in squash, rice, and 300ml water; season with salt and pepper. Bring to a boil. Reduce heat, cover, and simmer until rice is tender, 15–18 minutes. Remove from heat, fluff rice with a fork, and let sit covered 10 minutes.
Drain currants and serve pilaf topped with drained currants and toasted unsweetened coconut flakes.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
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28 janv. 2026 | Publié à l'origine
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