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Zhoug (Spicy Herb Sauce)

This vibrant zhoug is a fiery Middle Eastern herb sauce that brings a punchy, aromatic lift to almost any meal. Combining fresh coriander and flat-leaf parsley with a hit of green chilli and warm spices, it offers a complex flavour profile that balances heat with earthy cumin and bright acidity from sherry vinegar. It is a staple of Yemeni cuisine that has become a favourite in modern kitchens for its versatility and bold, emerald-green hue.

As a naturally vegan condiment, this spicy herb sauce is an excellent way to elevate plant-based dishes, from roasted cauliflower to simple grain bowls. It also pairs beautifully with toasted pitta, creamy hummus or grilled proteins. Whether you are meal prepping for the week or looking for a quick dipping sauce, this easy blender recipe is a reliable store-cupboard essential.

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Ingredients for Zhoug (Spicy Herb Sauce)

  • 2 Hungarian wax peppers, stemmed and coarsely chopped (seeds are good) 1 1/2 cups fresh coriander leaves (from one large bunch or two small ones)

  • 1 1/2 cups fresh flat-leaf parsley leaves (from one bunch)

  • 2 cloves peeled garlic

  • 1/2 cuillère à café de sel kasher

  • 1 cuillère à café de coriandre moulue

  • 1 cuillère à café de cumin moulu

  • 120ml d'huile d'olive extra-vierge

  • 1 1/2 teaspoons sherry vinegar

Combine all the ingredients in a blender and blend until very smooth. You should have a bright green emulsified sauce. Use immediately or cover and refrigerate in an airtight container for up to 5 days.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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