Maïs à la Crème avec Beurre au Garam Masala
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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Ce maïs crémeux aromatique au beurre de garam masala est une version sophistiquée d'un accompagnement végétarien classique. En combinant des grains de maïs frais et sucrés avec une purée maison veloutée, la recette obtient une texture riche sans avoir besoin de crème épaisse. L'ajout d'un mélange d'épices grillées sur mesure apporte une profondeur chaleureuse et savoureuse, rehaussant la douceur naturelle du maïs pour créer quelque chose de vraiment spécial pour la table du dîner.
Parfait pour un rôti du dimanche ou comme accompagnement vibrant à un curry en milieu de semaine, ce plat est aussi polyvalent que réconfortant. Le filet de beurre doré et épicé ajoute une touche finale de luxe qui en fait un choix remarquable pour recevoir des invités. Riche en saveurs et naturellement nutritif, c'est un excellent moyen de tirer parti des produits de saison tout en introduisant une touche moderne et parfumée à votre répertoire de légumes.
Ingrédients pour Maïs à la Crème avec Beurre Garam Masala
1 cuillère à soupe de graines de cumin
1 cuillère à soupe de graines de coriandre
2 1/4 cuillères à café de grains de poivre noir entiers
1/4 cuillères à café (bombées) de clous de girofle entiers
1 feuille de laurier
1 1/4 cuillères à café de cardamome moulue
3/4 cuillère à café de cannelle moulue
1/8 cuillère à café de macis moulu
10 grandes épis de maïs, épluchés
8 cuillères à soupe (1 bâton) de beurre non salé, divisé
110g d'oignon finement haché
3 gousses d'ail, hachées
1 cuillère à café de sel kasher, plus selon le goût
Un moulin à épices
Comment préparer du maïs crémeux avec du beurre au garam masala
Faites griller les graines de cumin et de coriandre, les grains de poivre et les clous de girofle dans une petite poêle à feu moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce qu'ils soient aromatiques, environ 2 minutes. Laissez refroidir. Transférez dans un moulin à épices. Émiettez la feuille de laurier et ajoutez-la au moulin. Broyez finement et transférez dans un récipient. Incorporez la cardamome, la cannelle et le macis; couvrez.
Coupez les grains des épis dans un grand bol (vous devriez avoir environ 1925 ml). Raclez les épis avec le dos d'un grand couteau pour libérer les jus dans le bol. Mélangez la moitié des grains avec les jus (950 ml) et 120 ml d'eau dans un mixeur; réduisez en purée jusqu'à consistance lisse.
Faire fondre 2 cuillères à soupe de beurre dans une grande casserole à feu doux. Ajouter l'oignon, l'ail et 1 cuillère à café de sel. Couvrir et cuire, en remuant souvent et en ajoutant de l'eau par cuillerées à soupe si nécessaire, jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et translucide (ne pas laisser brunir), environ 10 minutes. Ajouter le maïs en purée et les grains de maïs restants et cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce que le maïs soit tendre, environ 10 minutes. Incorporer 2 cuillères à soupe de beurre. Assaisonner avec du sel. Verser dans un grand bol large.
Chauffez les 60 ml de beurre restants dans une petite casserole à feu moyen. Ajoutez 1 1/2 cuillères à soupe de garam masala et une pincée de sel. Fouettez jusqu'à ce que le mélange soit parfumé, environ 15 secondes. Versez sur le maïs à la crème.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
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Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
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28 janv. 2026 | Publié à l'origine
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