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Zach's Escarole Salad

This crisp escarole salad is a sophisticated vegetarian side dish that celebrates texture and subtle, bitter notes. By soaking the escarole leaves in cool water, you achieve a refreshing crunch that perfectly complements the earthy, nut-like flavour of thinly sliced sunchokes, also known as Jerusalem artichokes. The addition of toasted almonds and a sharp lemon vinaigrette elevates the dish, making it a vibrant choice for a seasonal lunch or an elegant dinner party accompaniment.

Packed with healthy fats and mineral-rich greens, this homemade salad is as nourishing as it is delicious. The use of traditional savoury Italian cheeses provides a creamy finish that balances the citrus dressing beautifully. Serve this salad alongside crusty sourdough bread or as a light contrast to a rich pasta dish for a well-rounded and wholesome meal.

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Ingredients for Zach's Escarole Salad

  • 2 heads escarole, tough outer green leaves removed, remaining leaves torn into bite-sized pieces

  • 5 sunchokes, scrubbed and thinly sliced

  • 70g blanched whole almonds, toasted and ground or finely chopped

  • 80g coarsely grated Tuscan caciotta or cacio di Roma

  • 6 tablespoons Lemon Vinaigrette

  • Maldon or other flaky salt and coarsely ground black pepper

Soak the escarole in a bowl of cool water for 10 minutes to crisp it. Drain and spin dry.

Combine the sunchokes, almonds, and cheese in a large bowl, tossing to mix. Add the escarole, tossing gently. Drizzle with half the vinaigrette, tossing to coat. Season with salt and pepper.

Transfer the salad to a serving bowl and serve with the remaining vinaigrette on the side.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

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Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

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