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Burger d'agneau épicé

Ces burgers d'agneau épicés offrent une touche sophistiquée à un classique de la restauration rapide, en mélangeant de l'épaule d'agneau hachée succulente avec des épices aromatiques du Moyen-Orient. La combinaison de cumin terreux, de coriandre parfumée et d'une touche de cannelle crée un profil profondément savoureux qui complète parfaitement la richesse de la viande. En grillant l'agneau directement à l'intérieur du pita, les jus s'imprègnent dans la mie tandis que l'extérieur devient joliment croustillant et toasté.

En tant qu'option riche en protéines, ce plat est à la fois rassasiant et nutritif, ce qui en fait un excellent choix pour un dîner en famille en milieu de semaine ou un barbecue détendu le week-end. La garniture peut être préparée jusqu'à huit heures à l'avance, permettant aux herbes et aux épices de faire mariner la viande en profondeur. Servez ces pita dorés et farcis avec une cuillerée de crème aigre fraîche ou une salade de concombre zestée pour un repas équilibré et savoureux.

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Ingrédients pour Burger d'Agneau Épicé

  • 1,1 kg de viande hachée d'agneau, de préférence l'épaule

  • 1 oignon moyen, très finement haché

  • 3/4 de tasse de persil plat frais haché

  • 1 cuillère à soupe de coriandre moulue

  • 3/4 cuillères à café de cumin moulu

  • 1/2 cuillère à café de cannelle moulue

  • 2 cuillères à café de sel casher

  • 1 1/2 cuillères à café de poivre noir fraîchement moulu

  • 60 ml d'huile d'olive, plus un peu plus pour la cuisson

  • 8 pains pita moyens épais avec des poches

À l'aide d'une fourchette, mélangez l'agneau, l'oignon, le persil, la coriandre, le cumin, la cannelle, le sel, le poivre et 60 ml d'huile dans un grand bol. Couvrez et réfrigérez pendant au moins 1 heure.

Préchauffez le gril à feu moyen et huilez la grille. En travaillant un à la fois, ouvrez chaque pita en coupant le long de la couture, à mi-parcours du périmètre. Remplissez les pitas avec la garniture, en l'étalant jusqu'aux bords. Fermez en pressant la garniture pour sceller.

Grillez les pita jusqu'à ce que la garniture soit cuite et le pain croustillant, environ 5 minutes de chaque côté.

Préparer à l'avance : La garniture peut être faite 8 heures à l'avance. Conserver au frais. Les pains pita peuvent être fourrés 1 heure à l'avance ; couvrir et réfrigérer.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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