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Tamale Pie with Fresh Tomato and Corn

This vibrant tamale pie with fresh tomato and corn is a spectacular high-protein meal that brings a taste of the Americas to your kitchen. By searing minced beef and spicy chorizo together in a hot frying pan, you create a deeply savoury base that is beautifully balanced by the acidity of fresh beefsteak tomatoes. The dish is finished with a golden, homemade cornbread crust that soaks up all the delicious juices while providing a satisfying, cake-like texture.

Ideal for a comforting midweek supper, this one-pan recipe is surprisingly simple to assemble and works perfectly for those looking for a nutrient-dense, filling dish. The combination of fresh corn kernels and melted cheddar offers a wonderful sweetness and richness. Serve it straight from the pan with a dollop of cool soured cream for a crowd-pleasing dinner that feels both wholesome and indulgent.

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Ingredients for Tamale Pie with Fresh Tomato and Corn

  • 230g fresh chorizo, casings removed (about 2 links), or vegetarian substitute such as Lightlife Plant-Based Italian Sausage

  • 230g beef mince, or vegetarian substitute such as Lightlife Plant-Based Ground

  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomate

  • 2 1/2 teaspoons cumin

  • 1 large onion, grated on a box grater, divided

  • 1–2 medium jalapeños, thinly sliced, seeded if desired, divided

  • 1 3/4 teaspoons kosher salt, divided

  • 2 large beefsteak tomatoes (about 900g ), cut into 1/2" cubes

  • 475ml corn kernels (preferably fresh

  • from about 3 ears of corn), divided

  • 230g cheddar cheese, grated (about 450g )

  • 2 gros œufs

  • 6 cuillères à soupe de beurre non salé, fondu

  • 80ml soured cream, plus more for serving

  • 190g cornmeal

  • 1 teaspoon baking powder

Preheat oven to 232°C. Heat an 8" cast-iron skillet over high. Pat chorizo and beef dry with paper towels, then press into an even layer in bottom of hot skillet with a spatula. Cook, undisturbed, until a brown crust begins to form on the bottom, about 6 minutes. Turn, break into pieces, and continue to cook until cooked through, about 4 minutes. Add tomato paste, cumin, half of grated onion, half of jalapeño, and 1 1/4 teaspoons salt and cook, stirring constantly, until fragrant and well combined, about 1 minute. Remove from heat and stir in tomatoes, 350g corn, and 350ml cheese.

Whisk eggs, butter, 80ml soured cream, and remaining onion in a medium bowl. Whisk cornmeal, baking powder, and remaining 1/2 teaspoons salt in a small bowl. Add dry ingredients to butter mixture and stir to combine, then stir in 30g cheese and remaining 120ml corn.

Dollop cornbread batter over meat mixture, then smooth into an even layer. Top with remaining jalapeños and 30g cheese.

Bake cornbread until golden brown, 15–18 minutes. Serve with soured cream alongside.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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