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Comment prendre soin de vos cheveux pendant la chimiothérapie

Comment prendre soin de vos cheveux pendant la chimiothérapie

Lorsque nous pensons à la chimiothérapie, beaucoup d'entre nous l'associent à la perte de cheveux. La perte de cheveux due à la chimio peut avoir un effet négatif sur la santé mentale d'une personne. La chimio peut également affecter les cheveux d'autres manières.

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Comment la chimiothérapie affecte-t-elle les cheveux ?

Chimiothérapie is a type of le cancer drug treatment that can cause hair loss - this can be a really distressing time for a person.

La chimiothérapie peut entraîner :

  • Perte totale de cheveux (alopécie induite par la chimiothérapie).

  • Perte de plaques de cheveux.

  • Éclaircissement des cheveux.

Non seulement la perte de cheveux peut avoir un impact négatif sur l'humeur de quelqu'un, mais elle peut également avoir un effet durable sur son estime de soi.

47% des patientes atteintes de cancer ont déclaré qu'elles considéraient la perte de cheveux comme l'aspect le plus traumatisant de la chimiothérapie. 8% refuseraient même le traitement par crainte de cet effet secondaire.1

Plus, chemo doesn’t just cause hair loss on the head, it can also cause hair loss all over the body. Il est connu que les patients sous chimiothérapie peuvent également perdre :

  • Les cils.

  • Les sourcils.

  • Les poils des aisselles.

  • Poils des jambes.

  • Poils pubiens.

  • Barbes.

  • Poils de nez.

L'étendue de leur perte de cheveux et de leur amincissement pendant la chimiothérapie dépend généralement de la posologie, du type de médicament utilisé et de la façon dont le corps du patient y réagit.

"Chemotherapy destroys dividing cancer cells. The hair follicle has cells that are rapidly dividing for the hair growth cycle and so become targeted by chemotherapy as a consequence," says dermatologist Julie Van Onselen.

Hair loss and thinning can occur within 2-4 weeks of starting chemotherapy. Everyone's traitement contre le cancer is different, so hair loss can happen quickly or gradually.

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  • Évitez d'utiliser de la chaleur sur vos cheveux - cela signifie ne pas utiliser de fers à friser, de lisseurs ou de bigoudis chauffants - ou de leur infliger un traumatisme chimique.

  • Utilisez votre sèche-cheveux sur un réglage froid.

  • Lavez vos cheveux seulement deux fois par semaine.

  • Utilisez des shampoings doux et ne frottez pas votre cuir chevelu trop vigoureusement avec vos ongles - les marques qui vendent des shampoings et après-shampoings doux incluent Philip Kingsley, MooGoo et Weleda.

  • Dormez avec une taie d'oreiller en satin pour éviter que vos cheveux ne s'accrochent et ne soient arrachés pendant la nuit.

  • Brosse avec des poils souples.

Beaucoup de personnes choisissent de couper leurs cheveux courts pendant la chimiothérapie ou même de se raser complètement la tête. Cela peut être parce que les cheveux paraissent plus volumineux lorsqu'ils sont plus courts, ou parce qu'il est plus facile de les gérer lorsqu'ils tombent. De nombreux patients sous chimiothérapie portent également des perruques ou des foulards, qui peuvent être plus faciles à fixer avec une tête rasée.

Si vous vous rasez la tête, vous devriez l'hydrater, appliquer une crème à indice de protection élevé et porter un chapeau lorsque vous êtes au soleil.

"Il est préférable d'éviter la teinture pour cheveux pendant la chimiothérapie, car cela peut causer un traumatisme chimique," dit Van Onselen.

CancerReseachUK adds that it is best not to use dyes or perms for around 6 months after finishing chemotherapy since hair is more fragile and susceptible to damage straight after finishing chemotherapy.

Les permanentes sont également à éviter, en raison des produits chimiques qu'elles contiennent.

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Dans la plupart des cas, les cheveux repousseront après la fin de la chimiothérapie d'un patient.

La durée nécessaire pour que les cheveux sur l'ensemble du corps repoussent varie d'une personne à l'autre, mais Breastcancer.org propose un calendrier typique pour la repousse des cheveux2:

  • 3-4 semaines après la fin de la chimiothérapie : duvet doux.

  • 1 mois à 6 semaines après : les vrais cheveux commencent à pousser.

  • 2-3 mois après : environ un pouce de cheveux.

  • 3-6 mois : environ 5-7 cm de cheveux.

  • 12 mois : 10-15 centimètres de cheveux.

Lors de la repousse des cheveux, il n'est pas rare de remarquer une différence dans vos cheveux. Peut-être que la couleur a changé, la texture pourrait être différente, ou vos cheveux pourraient être plus bouclés ou plus raides qu'auparavant.

Il n'existe actuellement aucune intervention médicamenteuse pour prévenir la perte de cheveux induite par la chimiothérapie. Cependant, il existe des pratiques que vous pouvez adopter pour prendre soin de vos cheveux pendant la chimio, ainsi que le refroidissement du cuir chevelu - à condition que cela soit sans danger pour vous et approuvé par votre équipe de traitement.

Van Onselen adds that minoxidil - a common drug used for l'alopécie caused by male pattern hair loss - may help reduce the severity of hair loss, or shorten its duration. It is not used to prevent hair loss, though. However, due the nature of this medication, you should only use it if your doctor has advised it is safe.

Une raison pour laquelle une personne pourrait ne pas perdre ses cheveux pendant la chimiothérapie est le refroidissement du cuir chevelu.

Qu'est-ce que le refroidissement du cuir chevelu ?

Le processus de refroidissement du cuir chevelu peut prévenir ou réduire l'étendue de la perte de cheveux pendant la chimiothérapie, mais cela n'est pas garanti à 100 % et certains patients perdent tout de même leurs cheveux malgré le refroidissement du cuir chevelu.

En bref, le refroidissement du cuir chevelu peut réduire le flux sanguin vers le cuir chevelu, empêchant ainsi les médicaments de chimiothérapie d'affecter vos cheveux. Ce processus est appelé vasoconstriction. Le refroidissement du cuir chevelu peut également réduire l'activité biochimique, rendant les follicules pileux moins susceptibles d'être endommagés par la chimiothérapie.

Différents types de refroidissement du cuir chevelu incluent un bonnet en gel froid, qui peut être ajusté et facilement maintenu en place avec du Velcro. Il doit être changé toutes les 20 à 40 minutes. Ensuite, il y a un système de refroidissement réfrigéré, qui pompe un liquide réfrigérant à travers un bonnet. Un patient doit s'asseoir à côté de la machine pendant que cela se produit.

Le refroidissement du cuir chevelu est-il efficace ?

Macmillan explique que le refroidissement du cuir chevelu n'est efficace qu'avec certains médicaments de chimiothérapie, et il n'est pas toujours possible de savoir si cela fonctionnera.

"Le refroidissement du cuir chevelu n'est pas adapté pendant le traitement de certains types de cancer. Certains hôpitaux ne disposent pas des installations nécessaires pour le refroidissement du cuir chevelu. Votre médecin ou votre infirmière en chimiothérapie peut vous dire si c'est disponible et adapté pour vous."

Les preuves scientifiques concernant les taux de réussite du refroidissement du cuir chevelu varient, mais il a été constaté qu'il fonctionne mieux pour le traitement par anthracyclines ou taxanes. Le taux de réussite le plus élevé est obtenu avec un temps de refroidissement de 90 minutes ou plus après l'infusion de chimiothérapie. Cela a eu un taux de réussite de 76%.3

Scalp cooling does come with potential side effects, such as headaches, coldness, numbness, and claustrophobia.

  1. Perte de cheveux induite par la chimiothérapie.

  2. Breastcancer.org - perte de cheveux.

  3. Prévention de la perte de cheveux induite par la chimiothérapie grâce au refroidissement du cuir chevelu.

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About the author

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Emily Jane Bashforth

Feature Writer

NCTJ

Emily is a Feature Writer with Patient, writing articles on a variety of topics relating to health and well-being.

About the reviewerView full bio

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Dr Krishna Vakharia, MRCGP

Chief Medical Officer for Health, Optum UK

MBChB, MRCGP(2013), BMedSci (hons), DFSRH, DRCOG, PGDipDerm (Distn)

Dr Krishna Vakharia is an NHS GP. She is also a regular examiner for the postgraduate Diploma in Practical Dermatology at Cardiff University as well as being the Chief Medical Officer for health at Optum UK.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

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