Poitrine de dinde rôtie à la porchetta
Revu par UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublié à l'origine 28 janv. 2026
Respecte les directives éditoriales
- TéléchargerTélécharger
- Partager
- Language
- Discussion
- Version audio
This porchetta-style roast turkey breast offers a sophisticated twist on the traditional Sunday lunch. Inspired by aromatic Italian flavours, the turkey is butterflied and filled with a vibrant paste of fresh sage, rosemary, parsley, and lemon zest. By rolling the meat with crispy pancetta and finishing it with a layer of bacon, you ensure the poultry remains incredibly succulent while the exterior develops a deep, savoury crunch. It is an impressive centrepiece that brings a touch of Mediterranean flair to your dining table.
As a diabetes-friendly option, this dish prioritises high-quality protein and fresh herbs over sugary glazes or heavy starches. Preparation is straightforward, and the turkey can even be rolled a day in advance, making it a stress-free choice for hosting family or friends. Serve it alongside roasted Mediterranean vegetables or a crisp green salad for a balanced, heart-healthy meal that does not compromise on luxury or flavour.
Dans cet article:
Sélections vidéo
Continuez à lire ci-dessous
Ingredients for Porchetta-Style Roast Turkey Breast
1 cuillère à café de graines de fenouil
1/2 cuillère à café de flocons de piment rouge écrasés
1 cuillère à soupe de sel casher
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
60g pancetta (Italian bacon), chopped
4 gousses d'ail
3 feuilles de sauge
1/2 tasse de feuilles de persil
1/4 tasse de ciboulette fraîche grossièrement hachée
1 teaspoon finely chopped fresh rosemary
2 cuillères à café de zeste de citron finement râpé
1 whole skin-on, bone-in turkey breast, bones removed
12 slices bacon
Un moulin à épices ou un mortier et pilon
How to make Porchetta-Style Roast Turkey Breast
Retour au sommaireGrind fennel seeds and red pepper flakes in a spice mill or with a mortar and pestle until very fine. Toss spice mixture and salt in a small bowl; set aside.
Heat oil in a small skillet over medium. Cook pancetta, stirring often, until brown and crisp, 5–8 minutes. Let cool. Transfer pancetta and fat in skillet to a food processor, add garlic, and process to a smooth paste. Add sage, parsley, chives, rosemary, and lemon zest and process until smooth; set paste aside.
Pat turkey breast dry and place skin side down on a large rimmed baking sheet so thickest part of breast is closest to you. Run your fingers underneath fillets lengthwise to detach. Using a thin, sharp blade, position knife about 3" from neck end and cut downward at a 45ºF angle into the thickest part of the breast (do not cut all the way through; you're butterflying only the top portion). Open top flap you've just created like a book. Fold fillets in half and place in the top and bottom gaps between the breasts so tapered ends are facing in. The idea is to create a layer of meat of uniform thickness across the entire breast.
Sprinkle reserved spice mixture all over turkey flesh; rub into crevices. Rub paste all over flesh of turkey to coat evenly, working into crevices. Roll up turkey breast left to right like a jelly roll to form a log; position seam side down and tuck skin under at each end. Starting at centre, tie with kitchen twine at even intervals (apply some pressure with string so turkey holds a nice round shape, but don't tie too tightly or it will bulge when cooked).
Let rolled turkey sit 2 hours to bring to room temperature.
Preheat oven to 325ºF. Roast turkey on baking sheet until skin is golden and starting to crisp, 40–45 minutes. Remove from oven and carefully remove strings with kitchen shears. Drape with bacon slices, overlapping; tuck ends underneath turkey to secure. Roast until an instant-read thermometer inserted into the thickest part registers 140ºF, 30–40 minutes.
Increase oven temperature to 400ºF and cook until bacon is browned and crisp and thermometer registers 150ºF, 5–10 minutes longer. Transfer to a platter and let rest at least 40 minutes before slicing. Serve with pan juices.
Turkey breast can be rolled 1 day ahead. Chill uncovered on a rimmed baking sheet.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
Revu par
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

Demandez, partagez, connectez-vous.
Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

Vous ne vous sentez pas bien ?
Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement
Inscrivez-vous à la newsletter Patient
Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.
By subscribing you accept our Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.