Boneless Buffalo Chicken "Wings"
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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This high-protein take on classic boneless buffalo chicken wings delivers all the tangy, spicy flavour of a traditional American snack with a satisfying, homemade crunch. By using lean chicken breast and a double-dredge coating technique, the chicken remains incredibly tender on the inside while achieving a perfectly golden exterior. The addition of a sweet and savoury maple-infused buffalo glaze provides a balanced heat that is complemented by a cooling, home-made blue cheese dipping sauce.
Perfect as a crowd-pleasing party platter or a substantial weekend treat, these chicken bites are a versatile addition to your recipe repertoire. Serving them with crisp celery sticks provides a refreshing contrast to the rich flavours of the sauce. Whether you are hosting friends for a match or looking for a comforting savoury snack, this easy-to-follow method ensures professional results from your own kitchen.
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Ingredients for Boneless Buffalo Chicken "Wings"
475 ml de babeurre
2 tablespoons hot sauce (preferably Frank's)
2 cuillères à soupe de sel casher, divisé, plus encore
900g boneless, skinless chicken breasts, cut crosswise into 1" strips
375 g de farine tout usage
2 cuillères à soupe de poudre d'ail
1 cuillère à soupe de paprika
1/2 cuillère à café de piment de Cayenne
2 cuillères à café de poivre noir fraîchement moulu
5 cuillères à soupe de beurre non salé
120ml hot sauce (preferably Frank's)
2 cuillères à soupe de sirop d'érable pur
120ml de crème aigre
60ml de babeurre
60ml crumbled blue cheese
1/2 cuillères à café de poivre noir fraîchement moulu
1/4 cuillère à café de sel kasher
2 tablespoons chopped chives, divided
Huile végétale (pour la friture)
4 celery stalks, cut crosswise into 4–5" pieces
Un thermomètre pour friture
How to make Boneless Buffalo Chicken "Wings"
Retour au sommaireStir buttermilk, hot sauce, and 1 tablespoon salt in a wide, shallow bowl. Add chicken and toss to coat.
Mix flour, garlic powder, paprika, cayenne, black pepper, and remaining 1 tablespoon salt in a large bowl.
Working in batches, transfer chicken to bowl with flour mixture. Toss to coat, then transfer to a rimmed baking sheet or large platter. Working in batches again, dip in buttermilk mixture, allow excess to drip off, then dip again in flour mixture. Transfer back to baking sheet and chill at least 15 minutes and up to 2 hours.
Meanwhile, cook butter, hot sauce, and maple syrup in a small saucepan over medium heat, stirring, until butter is melted and mixture is smooth.
Whisk soured cream, buttermilk, blue cheese, pepper, salt, and 1 tablespoon plus 2 teaspoons chives in a small bowl. Top with remaining 1 teaspoon chives.
Preheat oven to 121°C. Set a wire rack over another rimmed baking sheet.
Pour oil into a large heavy pot fitted with thermometer to a depth of 2". Heat over medium-high until thermometer registers 177°C. Working in batches, fry chicken, turning occasionally, until crispy and golden brown and an instant-read thermometer registers 74°C, 4–6 minutes per batch. Transfer chicken to prepared wire rack, season with salt, and keep warm in oven.
Right before serving, transfer fried chicken to a large bowl. Pour hot sauce mixture over and gently turn with tongs until coated. Serve with blue cheese dip and celery sticks alongside.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
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Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
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