Butter-Roasted Halibut with Asparagus and Olives
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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This elegant butter-roasted halibut with asparagus and olives is a wonderful way to celebrate seasonal greens. The mild, flaky white fish is gently cooked in a fragrant chilli butter, ensuring it stays perfectly succulent and moist. Paired with charred spring onions and tender asparagus, the dish offers a sophisticated balance of textures and earthy flavours that feel both indulgent and light.
As a high-protein main course, this recipe is ideal for a nutritious midweek dinner or a relaxed weekend lunch with friends. The zesty dressing, featuring Castelvetrano olives and fresh tarragon, cuts through the richness of the butter for a vibrant finish. Serve it simply with buttery new potatoes and extra lemon wedges for a complete, wholesome meal that showcases quality ingredients at their best.
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Ingredients for Butter-Roasted Halibut with Asparagus and Olives
2 bunches asparagus, trimmed, halved lengthwise if thick, divided
6 cuillères à soupe de beurre non salé
110ml d'huile d'olive extra-vierge, divisée
1 teaspoon Aleppo-style pepper
1.1kg skinless halibut, salmon, or arctic char fillet
Sel kasher, poivre fraîchement moulu
2 bunches ramps or spring onions, trimmed
120g Castelvetrano olives, pitted, torn
1/4 de tasse de ciboulette finement hachée
1/4 tasse de jus de citron frais
2 tablespoons coarsely chopped tarragon, plus leaves for serving
Boiled small waxy potatoes and lemon wedges (for serving)
How to make Butter-Roasted Halibut with Asparagus and Olives
Retour au sommairePreheat oven to 163°C. Thinly slice one-quarter of asparagus into coins and place in a medium bowl; set aside.
Heat butter and 2 tablespoons oil in a small saucepan over medium. As soon as butter is melted, add Aleppo-style pepper and remove from heat.
Season fish with salt and black pepper on both sides and place on a rimmed baking sheet. Scatter ramps and remaining asparagus around fish; season with salt and black pepper. Pour butter mixture over fish and vegetables. Give vegetables a toss to evenly coat. Roast, undisturbed, until fish is just opaque in the centre and asparagus is bright green and tender, 15–25 minutes, depending on the thickness of your fillets.
Toss olives, chives, lemon juice, 2 tablespoons tarragon, and remaining 5 tablespoons oil with reserved asparagus; season with salt and black pepper.
Transfer fish to a platter; top with ramps and asparagus. Spoon some olive mixture over, then scatter tarragon leaves over. Serve with potatoes, lemon wedges, and remaining olive mixture alongside.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
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Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
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