Sandwich au thon de Dean & Deluca avec carottes, oignon rouge et persil
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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Ce sandwich au thon revisité est une version nutritive d'un classique du déjeuner, offrant un mélange sophistiqué de textures et de saveurs fraîches et vives. Riche en protéines et rempli de carottes croquantes, d'oignon rouge et de persil frais, la garniture procure un croquant satisfaisant qui dépasse de loin celui d'un sandwich acheté en magasin. L'ajout de jus de citron et d'une touche d'ail vient équilibrer la mayonnaise crémeuse, créant une tartinade harmonieuse et vibrante qui paraît remarquablement légère et fraîche.
Parfait pour un déjeuner rapide en semaine ou un pique-nique le week-end, cette recette polyvalente se marie parfaitement servie dans des petits pains moelleux ou sur un lit de feuilles vertes. En préparant le mélange de thon à l'avance, vous disposez d'une option pratique pour préparer des repas sains tout au long de la semaine. Servez avec des tranches supplémentaires de tomate mûrie sur vigne pour une expérience de charcuterie britannique vraiment classique à la maison.
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Ingrédients pour le sandwich au thon de Dean & Deluca avec carottes, oignon rouge et persil
4 boîtes de 170 g de thon blanc en morceaux, égoutté, dans l'eau
6 cuillères à soupe de carottes finement hachées
Moitié coupée plus 1 cuillère à soupe d'oignon rouge finement haché
6 cuillères à soupe de persil frais haché
6 cuillères à soupe de céleri finement haché
3 oignons verts, finement hachés
Une tasse et demie de votre mayonnaise préférée
1 petite gousse d'ail, pelée et écrasée
3 cuillères à soupe de jus de citron
Sel et poivre selon votre goût
6 petits pains
Laitue et tomate en accompagnement
Comment préparer le sandwich au thon de Dean & Deluca avec des carottes, de l'oignon rouge et du persil
Retour au sommaireMettez le thon dans un grand bol. Écrasez-le. Ajoutez les carottes, l'oignon, le persil, le céleri et les oignons verts.
Placez la mayonnaise dans un petit bol. Ajoutez la gousse d'ail écrasée et le jus de citron. Incorporez le mélange de mayonnaise au thon. Mélangez bien. Salez et poivrez selon votre goût. Servez dans des petits pains avec de la laitue et de la tomate.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

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