Trout Toast with Soft Scrambled Eggs
Revu par UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublié à l'origine 28 janv. 2026
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This smoked trout and soft scrambled egg toast is a sophisticated take on a classic breakfast, offering a refined balance of rich flavours and fresh textures. The secret lies in the slow-cooked, creamy eggs enriched with a touch of crème fraîche, which provides a cooling contrast to the salty, delicate flakes of smoked fish. By frying the sourdough in plenty of butter, you achieve a golden, crisp base that holds up beautifully under the generous toppings.
As a high-protein option, this dish is an excellent choice for a nutritious weekend brunch or a quick, satisfying lunch. The addition of a zesty rocket salad and fresh dill weightlessly cuts through the richness of the butter and trout. This is a simple yet elegant meal that feels truly indulgent while remaining incredibly easy to prepare at home.
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Ingredients for Trout Toast with Soft Scrambled Eggs
8 gros œufs
3/4 cuillères à café de sel kasher, plus si besoin
6 cuillères à soupe de beurre non salé, divisé
4 (1"-thick) slices sourdough or country-style bread
45ml crème fraîche or soured cream
1 skin-on, boneless smoked trout fillet (about 140g ), skin removed, flesh broken into 1" pieces
1 citron, coupé en deux
Poivre noir fraîchement moulu
2 spring onions, thinly sliced on a diagonal
2 tablespoons coarsely chopped dill
110g mature rocket, tough stems trimmed (about 950ml )
2 cuillères à café d'huile d'olive extra-vierge
How to make Trout Toast with Soft Scrambled Eggs
Retour au sommaireCrack eggs into a medium bowl and add 3/4 teaspoons salt. Whisk until no streaks remain.
Heat 2 tablespoons butter in a large nonstick skillet over medium. As soon as foaming subsides, add 2 slices of bread and cook until golden brown underneath, about 3 minutes. Transfer to plates, cooked side up. Repeat with another 2 tablespoons butter and remaining 2 slices of bread. Season toast with salt. Wipe out skillet and let it cool 3 minutes.
Heat remaining 2 tablespoons butter in reserved skillet over medium-low. Once butter is foaming, cook egg mixture, stirring with a heatproof rubber spatula in broad sweeping motions, until some curds begin to form but eggs are still runny, about 2 minutes. Stir in crème fraîche and cook, stirring occasionally, until eggs are barely set, about 1 minute.
Spoon eggs over toast and top with trout. Finely grate lemon zest from one of the lemon halves over trout, then squeeze juice over toast. Season with pepper; scatter spring onions and dill on top.
Squeeze juice from remaining lemon half into a medium bowl. Add rocket and drizzle with oil; season with salt and pepper. Toss to coat. Mound alongside toasts.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
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Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
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