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Flat Beans with Mustard Thyme Vinaigrette

These flat beans with mustard thyme vinaigrette offer a sophisticated yet simple way to enjoy seasonal produce. By pairing the natural, earthy sweetness of Romano beans with a punchy, herb-flecked dressing, you create a side dish that feels both elegant and restorative. The use of Dijon mustard provides a gentle heat that cuts through the richness of the extra virgin olive oil, while fresh thyme adds a fragrant, woody finish to every bite.

This versatile vegan dish is an excellent accompaniment to roasted root vegetables or a hearty grain salad. Because these beans are equally delicious served warm from the pan or at room temperature, they are a practical choice for entertaining or weekend meal prep. High in fibre and packed with vitamins, it is a healthy, vibrant addition to any plant-based menu.

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Ingredients for Flat Beans with Mustard Thyme Vinaigrette

  • 1 tablespoon cider vinegar

  • 1 cuillère à café de moutarde de Dijon

  • 1 cuillère à café de thym haché

  • 1 petite gousse d'ail, émincée

  • 60ml d'huile d'olive extra vierge

  • 1.1kg Romano (flat) beans, trimmed

Whisk together vinegar, mustard, thyme, garlic, and 1/2 teaspoons each of kosher salt and pepper, then whisk in oil in a slow stream until well-blended.

Cook beans in a large pot of well-salted boiling water until tender, 7 to 10 minutes. Drain, then toss with dressing and season with salt and pepper. Serve warm or at room temperature.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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