Granité à la mangue
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
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Ce slushie à la mangue vibrant est la gourmandise rafraîchissante ultime pour une après-midi chaude. En combinant des fruits tropicaux congelés avec la touche piquante du kombucha au goût de gingembre, vous créez une boisson à la fois sophistiquée et profondément satisfaisante. La douceur naturelle de la mangue se marie parfaitement avec le kiwi acidulé, tandis qu’un filet de jus de citron vert frais apporte une finition lumineuse qui rehausse toutes les notes sucrées. C’est une façon brillante de savourer une collation riche en nutriments qui ressemble à un dessert décadent.
En tant que recette naturellement végétalienne, ce granité est un excellent choix pour ceux qui recherchent une alternative rafraîchissante et sans produits laitiers aux milkshakes ou sorbets traditionnels. L'ajout de kombucha apporte une légère effervescence et une touche de fermentation, en faisant une option délicieuse pour un mode de vie sain. Servez-le dans des verres refroidis immédiatement après avoir mixé pour conserver cette consistance glacée parfaite.
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Ingrédients pour la Granité à la Mangue
150 g de tranches de mangue surgelées
2 kiwis, pelés, coupés en quartiers et congelés à l'avance
Jus d'1 citron vert
Kombucha au goût de gingembre
1 cuillère à soupe de nectar de noix de coco ou 2 à 4 gouttes de stévia liquide
Comment faire un Granité à la Mangue
Retour au sommairePlacez tous les ingrédients dans un blender et mixez à haute vitesse jusqu'à ce que les fruits congelés soient réduits en purée. Servez immédiatement.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
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28 janv. 2026 | Publié à l'origine
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