Peaches and Shaved Fennel Salad with Red Pepper
Revu par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniRédigé par Rédacteurs de recettes du Royaume-UniPublié à l'origine 28 janv. 2026
Respecte les directives éditoriales
- TéléchargerTélécharger
- Partager
- Language
- Discussion
This vibrant peach and shaved fennel salad is a celebration of seasonal produce, offering a sophisticated balance of sweet and savoury notes. The juicy texture of ripe peaches pairs beautifully with the crisp, aniseed crunch of thinly sliced fennel, while the Chardonnay vinegar provides a bright acidity that lifts the entire dish. It is a refreshing vegan starter or side dish that feels exceptionally light yet flavourful, making it a perfect choice for warm weather dining or as a palate cleanser during a multi-course meal.
Ideal for summer entertaining, this easy salad is as visually stunning as it is delicious. The addition of Aleppo-style red pepper flakes provides a subtle, fruity heat that complements the stone fruit without overpowering the delicate herbs. Served on a large platter, it makes a striking centrepiece for a garden lunch or a healthy homemade dinner. This plant-based recipe is naturally gluten-free and showcases how simple, high-quality ingredients can create an elegant and effortless result.
Dans cet article:
Sélections vidéo
Continuez à lire ci-dessous
Ingredients for Peaches and Shaved Fennel Salad with Red Pepper
5 large peaches (about 900g total), cut into 1/2"-thick wedges
45ml Chardonnay vinegar or white wine vinegar, divided
Sel kasher
1 small fennel bulb, halved, very thinly sliced on a mandoline, plus coarsely chopped fennel fronds
1 cuillère à soupe de jus de citron frais
Huile d'olive extra-vierge (pour arroser)
Aleppo-style or other mild red pepper flakes (for serving)
How to make Peaches and Shaved Fennel Salad with Red Pepper
Retour au sommaireToss peaches in a large bowl with 2 tablespoons vinegar and pinch of salt to coat. Arrange peaches on a platter and spoon any juices left in bowl over top.
Toss fennel in the same bowl with lemon juice and remaining 1 tablespoon vinegar to coat; season with salt.
Scatter dressed fennel and fennel fronds over peaches on platter and drizzle with oil. Sprinkle with some red pepper flakes.
Avertissement
Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.
Historique de l'article
Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.
28 janv. 2026 | Publié à l'origine
Écrit par :
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
Revu par
Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

Demandez, partagez, connectez-vous.
Parcourez les discussions, posez des questions et partagez vos expériences sur des centaines de sujets de santé.

Vous ne vous sentez pas bien ?
Évaluez vos symptômes en ligne gratuitement
Inscrivez-vous à la newsletter Patient
Votre dose hebdomadaire de conseils de santé clairs et fiables - rédigés pour vous aider à vous sentir informé, confiant et maître de la situation.
En vous abonnant, vous acceptez notre Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Nous ne vendons jamais vos données.