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Grilled "Tricolore" Salad with Radicchio, Fennel and Parsley

This grilled tricoloure salad is a sophisticated vegetarian dish that brings a modern twist to the classic Italian combination. By lightly charring the radicchio and fennel on a griddle pan, you mellow their natural bitterness and introduce a wonderful smoky depth of flavour. The addition of fresh parsley adds a vibrant, herbal lift that perfectly balances the rich, savoury notes of the grilled vegetables and the sharp, honeyed dressing.

A light and healthy option for a summer lunch or a refined starter, this salad is as beautiful to look at as it is to eat. The salty shavings of Pecorino cheese provide a creamy finish that ties the earthy elements together beautifully. Serve it alongside some crusty sourdough bread for a delicious homemade meal that celebrates simple, seasonal ingredients used to their full potential.

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Ingredients for Grilled "Tricolore" Salad with Radicchio, Fennel and Parsley

  • 1 small heads radicchio (about 350g ), cut into 6 wedges through the core

  • 1 large fennel bulb, sliced lengthwise 1/3 inch thick

  • 60ml extra-virgin olive oil, plus more, for brushing

  • Sel

  • Poivre noir fraîchement moulu

  • 1 cup parsley leaves, half left whole and half roughly chopped

  • 2 tablespoons sherry vinegar

  • 1 teaspoon mustard

  • 1/2 cuillères à café de miel

  • Pecorino cheese, for shaving

Light a grill and preheat for at least 10 minutes or preheat a grill pan. Brush the cut sides of the radicchio and fennel with olive oil and season with salt and pepper. Grill the radicchio with one of the cut sides down and the fennel over moderately high heat until the radicchio is charred and the fennel has dark brown grill marks, about 2 minutes. Turn the radicchio so the other cut sides are down and flip the fennel and grill for about 2 minutes longer.

Transfer the radicchio and fennel to a cutting board and let cool slightly. Thinly slice the radicchio crosswise, discarding the core. Slice the fennel lengthwise 1/3 inch thick and discard the core.

In a bowl, whisk the vinegar with the mustard and honey. Gradually add the 60ml olive oil in a thin stream, whisking. Add the radicchio, fennel and parsley leaves to the dressing and toss well. Season with salt and pepper. Transfer the salads to plates. Using a vegetable peeler, shave some pecorino on top, then serve.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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