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Spicy Kimchi Tofu Stew

This spicy kimchi tofu stew is a deeply comforting vegetarian dish that celebrates the bold, fermented flavours of Korean cuisine. The combination of tangy cabbage kimchi and fiery gochujang creates an aromatic broth that perfectly complements the delicate, velvety texture of silken tofu. As the ingredients simmer together, the stew develops a rich complexity that is both soul-warming and invigorating, making it an ideal choice for a nutritious midweek dinner when you crave something with a bit of a kick.

Packed with probiotics and plant-based protein, this healthy homemade stew is as nourishing as it is flavourful. Finishing each bowl with a fresh egg yolk adds a luxurious, creamy element that balances the heat of the chilli. Serve this fragrant one-pot meal alongside a bowl of steamed white rice for a complete and satisfying savoury feast that the whole family will enjoy.

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Ingredients for Spicy Kimchi Tofu Stew

  • Sel kasher

  • 1 450g package silken tofu, cut into 1" pieces

  • 1 cuillère à soupe d'huile végétale

  • 4 cups gently squeezed cabbage kimchi, chopped, plus 240ml liquid

  • 2 cuillères à soupe de gochujang (pâte de piment coréen)

  • 8 spring onions, cut into 1" pieces

  • 2 tablespoons reduced-sodium soy sauce

  • 1 tablespoon toasted sesame oil

  • Poivre noir fraîchement moulu

  • 6 large egg yolks

  • 2 cuillères à soupe de graines de sésame grillées

Bring a large pot of salted water to a boil. Reduce heat, carefully add tofu, and simmer gently until slightly puffed and firmed up, about 4 minutes. Using a slotted spoon, transfer tofu to a medium bowl.

Heat vegetable oil in a large heavy pot over medium-high heat. Add kimchi and gochujang and cook, stirring often, until beginning to brown, 5–8 minutes. Add kimchi liquid and 1925ml water. Bring to a boil, reduce heat, and simmer until kimchi is softened and translucent, 35–40 minutes.

Add spring onions, soy sauce, and tofu; simmer gently until tofu has absorbed flavours, 20–25 minutes (tofu will fall apart a little). Add sesame oil; season with salt and pepper. Ladle stew into bowls; top each with an egg yolk and sesame seeds.

Avertissement

Bien que tous les efforts aient été faits pour garantir que les informations sont exactes et à jour, les besoins individuels peuvent varier et les exigences alimentaires peuvent différer en fonction des conditions de santé personnelles. Vérifiez toujours les étiquettes des aliments et les informations sur les allergènes avant de préparer ou de consommer une recette. Si vous avez des préoccupations spécifiques en matière de santé, des allergies, des intolérances, ou si vous suivez un régime prescrit médicalement, demandez conseil à votre médecin généraliste, pharmacien ou à un diététicien agréé avant d'apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie.

Historique de l'article

Les informations sur cette page sont examinées par des cliniciens qualifiés.

  • 28 janv. 2026 | Publié à l'origine

    Écrit par :

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni

    Revu par

    Éditeurs de recettes du Royaume-Uni
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