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Nez bouché chez les bébés

Reniflements et maux de tête

Il est fréquent que les bébés âgés de moins de 6 mois aient le nez bouché (communément appelé "rhinite"). Ce phénomène est généralement dû au mucus normal qui s'accumule dans le nez et que le bébé a du mal à évacuer. Aucun traitement n'est nécessaire si le bébé se porte bien par ailleurs et s'il se nourrit bien.

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Quelles sont les causes de l'obstruction nasale chez les bébés ?

Un nez bouché chez les bébés est généralement dû au mucus normal qui peut s'accumuler dans le nez d'un bébé. Le nez bouché n'est pas causé par des rhumes ou des infections, bien qu'une infection puisse aggraver la situation. Les rhumes peuvent être fréquents (jusqu'à 8 fois par an) chez un jeune bébé jusqu'à ce que son système immunitaire se soit développé.

L'obstruction nasale est fréquente chez les nouveau-nés jusqu'à l'âge de 6 mois.

Quels sont les symptômes d'un nez bouché chez les bébés ?

Les bébés doivent respirer par le nez et ne peuvent pas se forcer à éternuer ou à se moucher pour dégager leur nez.

Un bébé qui a simplement le nez bouché se porte bien par ailleurs, mais peut s'ébrouer lorsqu'il respire. Si le nez bouché fait partie d'une maladie, vous remarquerez d'autres symptômes. Par exemple, il peut tousser ou avoir des difficultés à dormir.

Cependant, l'alimentation peut parfois devenir difficile si le bébé ne respire pas très bien par le nez. Il se peut qu'il doive être nourri plus souvent au cours de la journée, mais chaque tétée sera plus courte.

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Que puis-je faire si mon bébé a le nez bouché ?

Mesures générales

Il n'y a rien à faire si le bébé est heureux et capable de s'alimenter. Toutefois, les mesures suivantes peuvent être utiles si la tétée devient difficile :

  • Vous pouvez essayer de faire éternuer le bébé en caressant l'intérieur de sa narine avec du coton.

  • Essayez de placer un bol d'eau chaude dans la pièce où le bébé dort. Il existe également des vaporisateurs et des humidificateurs disponibles dans le commerce. Ils augmentent le taux d'humidité, ce qui peut aider à décoller le mucus épais.

  • Mettez de la vapeur dans la chambre du bébé pendant un certain temps. Essayez de vous asseoir dans une atmosphère humide avec le bébé avant la tétée. Par exemple, faites couler la douche chaude dans la salle de bains et fermez la porte. Asseyez-vous dans la pièce, mais pas dans la douche, avec le bébé pendant cinq minutes avant la tétée.

  • Essayez de donner des tétées plus petites mais plus fréquentes.

Gouttes nasales d'eau salée

Des gouttes ou des sprays d'eau salée peuvent être utiles si les mesures ci-dessus ne suffisent pas. Les gouttes d'eau salée fluidifient le mucus et permettent ainsi au bébé d'évacuer plus facilement le mucus du nez (l'eau salée semble plus efficace que l'eau ordinaire). Vous pouvez acheter des gouttes d'eau salée auprès d'un pharmacien qui pourra également vous conseiller sur leur utilisation.

N'utilisez les gouttes que juste avant les repas et seulement si le nez est bouché. Si le sérum physiologique est utilisé trop souvent, la peau autour du nez peut devenir légèrement douloureuse.

Aspirateurs nasaux

Les aspirateurs nasaux sont des appareils qui permettent d'aspirer le mucus du nez du bébé. Il en existe de différentes formes et tailles. Certains sont des seringues à poire (où vous pressez la poire pour aspirer le mucus), d'autres sont munis d'un tube qui vous permet d'aspirer à l'autre extrémité et d'autres encore fonctionnent à l'électricité.

Il n'est pas possible de donner des conseils sur l'utilisation ou non d'un aspirateur nasal, ni sur le type d'aspirateur à utiliser. Il existe peu d'essais cliniques sur les aspirateurs nasaux, mais ceux qui existent suggèrent qu'ils sont sûrs et efficaces.

Certains parents en achètent un pour aspirer le mucus des narines de leur bébé avant la tétée. Ils font l'objet d'une publicité sur certains sites web ou peuvent être achetés dans certaines pharmacies.

Combien de temps dure un nez bouché chez les bébés ?

Cela dépend de la cause de la congestion nasale. Tant que les bébés n'ont pas dépassé l'âge de 6 mois, ils peuvent avoir du mal à évacuer le mucus normal. S'ils produisent habituellement beaucoup de mucus, la congestion nasale peut durer jusqu'à ce qu'ils soient suffisamment grands pour l'éliminer eux-mêmes.

Si l'enfant se porte bien mais que son écoulement nasal est dû à un rhume ou à un autre virus, il peut prendre jusqu'à deux semaines pour se résorber.

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Conseils d'un visiteur de santé ou d'un médecin

La plupart des bébés qui ont le nez bouché ne souffrent d'aucun mal et se nourrissent bien. Dans certains cas, les bébés qui ont le nez bouché s'alimentent plus lentement et avec une certaine difficulté. Si vous pensez que l'alimentation est un problème, consultez votre infirmière ou votre médecin.

Autres lectures et références

  • Chirico G, Quartarone G, Mallefet PCongestion nasale chez les nourrissons et les enfants : une revue de la littérature sur l'efficacité et la sécurité des traitements non-pharmacologiques. Minerva Pediatr. 2014 Dec;66(6):549-57.
  • de Gabory L, Kerimian M, Sagardoy T, et alL'irrigation nasale pédiatrique : The "fencing" method. Eur Ann Otorhinolaryngol Head Neck Dis. 2021 Mar;138(2):107-113. doi : 10.1016/j.anorl.2020.08.004. Epub 2020 Sep 3.
  • Chirico G, Beccagutti FL'obstruction nasale chez les nouveau-nés et les nourrissons. Minerva Pediatr. 2010 Oct;62(5):499-505.

Historique de l'article

Les informations contenues dans cette page sont rédigées et évaluées par des cliniciens qualifiés.

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