Troubles de l'alimentation

Qu'est-ce qu'un trouble de l'alimentation ?

Les troubles de l'alimentation ont tous un point commun : ils impliquent des problèmes liés à la relation avec la nourriture. Cependant, les troubles de l'alimentation sont autant, voire plus, liés au contrôle (ou à la perte de contrôle) de son corps qu'au fait de ne pas aimer la nourriture. Voir aussi la brochure séparée intitulée Types de troubles alimentaires.

Quelles sont les causes des troubles de l'alimentation ?

La nourriture est l'outil que vous utilisez pour vous aider à faire face à une détresse émotionnelle ou pour vous sentir plus maître de votre vie. Malheureusement, le comportement alimentaire qui en découle peut alimenter vos problèmes psychologiques. Par exemple, la boulimie et l'hyperphagie boulimique s'accompagnent souvent d'un dégoût de soi et d'une faible estime de soi. Vous pouvez ressentir une envie irrésistible de vous goinfrer, car cela vous soulage temporairement de ces sentiments. Cependant, après coup, vous pouvez vous sentir encore plus dégoûté de vous-même en raison de votre "faiblesse" à céder à l'envie de vous goinfrer.

Les troubles du comportement alimentaire sont donc classés ensemble parce qu'ils ont deux points communs : le premier est une relation malsaine avec la nourriture (trop peu, trop, seulement le "bon" type) et le second est la détresse psychologique qui l'accompagne. Quel que soit le type de trouble alimentaire dont vous souffrez, il est susceptible d'avoir un impact majeur sur votre vie.