Comment brosser et soigner les dents de votre enfant ?

Pourquoi est-il important de soigner les dents de votre enfant ?

Nous avons besoin de nos dents pour pouvoir mâcher et manger, mais il y a bien d'autres raisons pour lesquelles il est important de prendre soin des dents de vos enfants.

Notre bouche est pleine de bactéries qui, si elles ne sont pas contrôlées, peuvent entraîner des caries, des maladies des gencives et des infections bucco-dentaires. La bouche est également le point d'entrée des voies digestives et respiratoires, de sorte que les bactéries peuvent également causer d'autres problèmes. Dans de très rares cas, elles peuvent atteindre le cœur et provoquer une endocardite infectieuse.

Brosser les dents de votre enfant et l'encourager à prendre soin de ses dents en grandissant permet de contrôler les bactéries. Faire prendre à votre enfant l'habitude d'une bonne hygiène bucco-dentaire peut également contribuer à prévenir les problèmes de santé à l'âge adulte, notamment les maladies ^cardiaques1.

Karen Coates, infirmière dentaire diplômée et spécialiste du contenu pour la Fondation pour la santé bucco-dentaire: "Le brossage des dents devrait faire partie de la routine d'hygiène personnelle de l'enfant, au même titre que le lavage des mains, du visage, des cheveux et le bain.

Votre bébé ou votre jeune enfant n'aime peut-être pas se brosser les dents au départ, mais il existe des moyens de l'encourager. En les habituant à se brosser les dents, vous les aiderez à intégrer cette activité à leur routine lorsqu'ils seront plus âgés.

"Il existe de nombreuses brosses à dents pour les enfants, des couleurs vives, des brosses à couleurs changeantes et des brosses pour les personnages préférés", explique M. Coates. "Laisser votre enfant choisir sa propre brosse à dents l'encouragera souvent à se brosser les dents. N'oubliez pas que les compliments et les encouragements donnent souvent des résultats".

Enfants de moins de 3 ans

Vous devez commencer à brosser les dents de votre bébé dès qu'il a sa première dent. C'est généralement vers l'âge de six mois, mais cela peut être plus tôt ou plus tard. Vous devez brosser les dents de votre enfant pendant deux minutes avec une couche de dentifrice au fluor deux fois par jour - le soir au coucher et le jour au coucher.

Bien que vous deviez leur brosser les dents, vous pouvez leur donner une brosse à dents à mordiller pour qu'ils s'habituent à sa texture. Le dentifrice doit contenir au moins 1 000 ppm de fluor - l'étiquette doit en indiquer la quantité - sauf avis contraire d'un dentiste.

"Lorsque votre enfant est un bébé ou un jeune enfant, la meilleure façon de lui nettoyer les dents est de l'asseoir sur votre genou, face à vous", conseille Coates. "Prenez son menton dans votre main pour pouvoir atteindre facilement les dents du haut et du bas.

Coates conseille d'utiliser de petits mouvements circulaires pour nettoyer toutes les surfaces des dents, qu'il s'agisse d'un bébé ou d'un jeune enfant.

"N'oubliez pas de nettoyer les gencives et l'arrière des dents", dit-elle. "Ne laissez pas votre enfant avaler le dentifrice. Il doit plutôt recracher l'excédent. Ne le laissez pas se rincer la bouche, car cela éliminerait tout le fluorure des dents".

Enfants de 3 à 6 ans

Vous devez continuer à brosser les dents de votre enfant entre 3 et 6 ans, mais il peut le faire lui-même si vous le surveillez. Le brossage doit être effectué deux fois par jour pendant deux minutes, au début de la journée et avant le coucher.

"À mesure qu'ils grandissent, vous pouvez les laisser se brosser les dents eux-mêmes, après que vous avez terminé. Vous devez superviser le brossage jusqu'à l'âge de 7 ans", précise M. Coates. "Une fois qu'ils ont dépassé l'âge de 3 ans, ils doivent utiliser un dentifrice de la taille d'un petit pois qui contient entre 1 350 et 1 500 ppm de fluor.

Veillez à ce qu'ils recrachent le dentifrice - et évitez de l'avaler - mais ne le rincez pas. En effet, le fluor n'agira pas aussi bien si l'on se rince la bouche.

Enfants à partir de 7 ans

"Les enfants âgés de 7 ans et plus devraient pouvoir se brosser les dents eux-mêmes, mais il est toujours bon de les surveiller pour s'assurer qu'ils se brossent les dents correctement et pendant environ 2 minutes", précise M. Coates.

Veillez à ce qu'ils se brossent les dents deux fois par jour avec un dentifrice au fluor et évitez de les rincer après avoir recraché l'excédent.

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par Amberley Davis

Comment trouver un dentiste

Emmener régulièrement son enfant chez le dentiste permet de préserver la santé de sa bouche, de ses dents et de ses gencives. Actuellement, il est recommandé de faire passer un examen aux enfants une fois par an. À la naissance de votre enfant, il est conseillé de trouver un cabinet dentaire local qui offre les services du NHS - il y aura probablement une liste d'attente. Il y aura probablement une liste d'attente. Vous devrez enregistrer votre enfant avant de prendre rendez-vous.

De nombreuses personnes ont des difficultés à trouver un dentiste. Plus de deux tiers des enfants (70 %) en Angleterre n'ont pas consulté de dentiste du NHS au cours des 12 mois précédant décembre ²⁰²⁰². Vous pouvez soit vous inscrire sur une liste d'attente, soit chercher un autre dentiste qui accepte les patients du NHS, soit consulter un dentiste privé. Les soins dentaires privés sont plus onéreux, mais le montant dépend du cabinet. Il est important de se rendre chez le dentiste aussi souvent que possible pour éviter que votre enfant n'attrape des caries.

Pour en savoir plus

1. De Oliviera : Toothbrushing, inflammation, and risk of cardiovascular disease : results from Scottish Health Survey.

2. L'équipe BDJ : Deux tiers des enfants n'ont pas consulté de dentiste du NHS l'année dernière.