Quiz : Suis-je déprimé(e) ?

À propos de la dépression

Nous nous sentons tous un peu déprimés de temps en temps. Que ce soit à cause d'une période difficile au travail, d'une dispute avec des amis ou simplement d'une fatigue physique, la plupart d'entre nous se sentent tristes ou un peu déprimés de temps en temps.

Alors, comment savons-nous si nos sentiments sont une réaction émotionnelle normale à des périodes stressantes, ou si nous souffrons des symptômes de la dépression ?

À qui s'adresse ce quiz sur la dépression ?

Ce test de dépression est destiné à ceux qui s'inquiètent de présenter des symptômes de dépression ou qui craignent qu'un ami ou un proche ne soit déprimé.

En quoi consiste le test 'Suis-je déprimé?'

Ce test de dépression se compose d'une série de 10 questions conçues pour vous aider à déterminer si vos symptômes sont compatibles avec la dépression.

Quelle est la précision du test de dépression ?

Le test de dépression vous donnera une idée de la présence éventuelle de symptômes dépressifs. Cependant, la dépression est un problème de santé mentale complexe, donc vous ne devez pas vous fier à ce test pour diagnostiquer votre état. Parlez toujours à votre médecin de vos symptômes.

Se sentir déprimé ou avoir une dépression ?

Avoir une humeur basse et être malheureux est souvent confondu avec la dépression, mais ce sont des choses différentes.

La dépression clinique présente une gamme de symptômes – à la fois physiques et émotionnels – qui peuvent interférer avec votre vie quotidienne. Découvrir si vous avez un ou plusieurs de ces symptômes pourrait être une étape importante pour obtenir l'aide dont vous avez besoin.