Capsules d'huile de menthe poivrée

À propos des capsules d'huile de menthe poivrée

Les aliments se déplacent dans vos intestins parce que certains des muscles de votre intestin se contractent puis se détendent de manière régulière. Ces contractions musculaires font avancer les aliments. Dans des conditions telles que le syndrome du côlon irritable, les contractions musculaires peuvent se produire trop souvent ou devenir douloureuses. Cela provoque des symptômes tels que la douleur et les ballonnements. Les relaxants musculaires lisses comme l'huile de menthe poivrée agissent sur les muscles de l'intestin pour les détendre. Cela aide à soulager la douleur et l'inconfort.

Vous pouvez acheter des capsules d'huile de menthe poivrée 'en vente libre' pour la gestion de conditions comme le syndrome du côlon irritable. Elles peuvent être achetées sans ordonnance dans les pharmacies et autres points de vente.

Avant de prendre des capsules d'huile de menthe poivrée

Pour vous assurer que ce traitement est adapté pour vous, il est important de consulter un médecin ou un pharmacien avant de commencer à prendre des capsules d'huile de menthe poivrée si :

• Vous êtes enceinte ou vous allaitez. En effet, pendant que vous attendez ou nourrissez un bébé, vous ne devez prendre des médicaments que sur recommandation d'un médecin.

• Vous avez une constipation sévère.

• Vous avez perdu du sang par les intestins, ou si vous avez eu des saignements vaginaux anormaux.

• Vous vous sentez malade (nausée) ou avez perdu l'appétit, ou si vous avez récemment perdu du poids.

• Vous vous sentez ou avez l'air mal.

• Vous avez récemment voyagé à l'étranger.

• Vous avez des difficultés ou des douleurs lorsque vous urinez.

• Vous avez 40 ans ou plus et cela fait un certain temps depuis votre dernière attaque, ou si vos symptômes ont changé depuis votre dernière attaque.

• Vous prenez d'autres médicaments. Cela inclut tous les médicaments que vous prenez et qui sont disponibles à l'achat sans ordonnance, ainsi que les médicaments à base de plantes et les médecines complémentaires.

• Vous avez déjà eu une réaction allergique à un médicament, ou si vous êtes allergique au menthol, aux arachides ou au soja.

Comment prendre des capsules d'huile de menthe poivrée

• Avant de prendre les capsules, lisez la notice d'information imprimée du fabricant à l'intérieur de l'emballage. Elle vous fournira plus d'informations sur l'huile de menthe poivrée et vous donnera également une liste complète des effets secondaires que vous pourriez ressentir en la prenant.

• Prenez les capsules exactement comme indiqué sur l'étiquette, ou selon les instructions de votre médecin ou pharmacien. La dose habituelle est d'une ou deux capsules prises trois fois par jour. Si possible, prenez les capsules environ une heure avant les repas - vous ne devez pas les prendre juste après avoir mangé.

• Avalez les capsules avec un verre d'eau. Ne pas ouvrir ni mâcher les capsules.

• Si vous oubliez de prendre une dose, ne vous inquiétez pas, prenez simplement la dose suivante lorsqu'elle est prévue. Ne prenez pas deux doses ensemble pour compenser une dose oubliée.

Tirer le meilleur parti de votre traitement

• Il est généralement recommandé de prendre des capsules d'huile de menthe poivrée uniquement lorsque cela est nécessaire. Commencez donc à prendre les capsules lorsque vos symptômes s'aggravent, et continuez à les prendre jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Arrêtez de prendre les capsules lorsque vos symptômes se calment à nouveau (cela se produit généralement en une ou deux semaines).

• Il existe certains changements de mode de vie et de régime alimentaire qui pourraient améliorer votre condition. Le conseil général est d'augmenter la quantité d'activité physique que vous faites, de manger régulièrement sans sauter de repas ni laisser de longs intervalles entre vos repas, et de limiter la quantité de fruits frais que vous consommez à pas plus de trois portions par jour. Vous pourriez également réfléchir aux fibres alimentaires que vous consommez - certaines personnes trouvent bénéfique de réduire la quantité de son consommée et d'augmenter la quantité d'avoine consommée chaque jour. Essayez de boire plusieurs grands verres d'eau chaque jour et réduisez votre consommation de boissons caféinées, d'alcool et de boissons gazeuses.

• Si vous développez de nouveaux symptômes, ou si vos symptômes s'aggravent, prenez rendez-vous pour consulter votre médecin pour des conseils (même si vous avez déjà été diagnostiqué par votre médecin).

• Boire de l'alcool pendant que vous prenez des capsules d'huile de menthe poivrée peut augmenter le risque de ressentir des effets secondaires. Si cela se produit, il est conseillé de ne pas boire d'alcool.

• Ne prenez pas de remèdes contre l'indigestion pendant les deux heures précédant la prise d'huile de menthe poivrée, ni pendant les deux heures suivant sa prise. En effet, les remèdes contre l'indigestion interfèrent avec les capsules et les empêchent de fonctionner comme prévu.

• Tout le monde ne trouve pas que les antispasmodiques comme les capsules d'huile de menthe poivrée fonctionnent bien pour le syndrome du côlon irritable. Certaines personnes réagissent mieux à d'autres types de médicaments antispasmodiques. Si vos symptômes ne s'améliorent pas, il vaut la peine d'essayer un autre type d'antispasmodique. Demandez conseil à votre pharmacien sur les traitements qui vous conviendraient.

L'huile de menthe poivrée peut-elle causer des problèmes ?

En plus de leurs effets bénéfiques, la plupart des médicaments peuvent provoquer des effets secondaires indésirables, bien que tout le monde ne les ressente pas. Le tableau ci-dessous contient certains des effets associés aux capsules d'huile de menthe poivrée. Le meilleur endroit pour trouver une liste complète des effets secondaires pouvant être associés à votre médicament est la notice d'information imprimée du fabricant fournie avec le médicament. Vous pouvez également trouver un exemple de notice d'information du fabricant dans la section de référence ci-dessous. Consultez votre médecin ou votre pharmacien si l'un des effets suivants persiste ou devient gênant.

Très occasionnellement, certaines personnes peuvent avoir une réaction allergique à l'huile de menthe poivrée. Les signes d'une réaction allergique sont une éruption cutanée, des maux de tête, une sensation de tremblement ou d'instabilité, et un rythme cardiaque lent. Si vous ressentez ces symptômes, ou tout autre symptôme que vous pensez être dû aux capsules, discutez-en avec votre médecin ou votre pharmacien.

Comment conserver les capsules d'huile de menthe poivrée

• Gardez tous les médicaments hors de la portée et de la vue des enfants.

• Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la chaleur directe et de la lumière.

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