Douleurs de croissance

Qu'est-ce qu'une crise de croissance ?

Les douleurs de croissance sont une cause d'inconfort récurrent chez les enfants. Les douleurs surviennent généralement le soir ou la nuit. La douleur à la jambe peut être suffisamment forte pour réveiller l'enfant la nuit.

Les douleurs de croissance se manifestent généralement dans les jambes, en particulier :

• Dans les veaux.

• Dans les tibias.

• Autour des chevilles.

• À l'avant des cuisses.

Les douleurs de croissance affectent généralement les deux jambes. Elles sont généralement ressenties dans les zones entre les articulations, plutôt que dans les articulations elles-mêmes.

Quelles sont les causes des douleurs de croissance ?

On ne sait pas ce qui cause les douleurs de croissance. Elles ne semblent pas être causées par la croissance, et le terme "douleurs de croissance" n'est donc pas approprié. Diverses théories sur la cause ont été testées dans des études, mais aucune n'a été prouvée.

Les douleurs de croissance sont plus fréquentes chez les enfants actifs qui font du sport. Il est possible que ces douleurs soient dues à l'effet d'une activité intense sur les muscles et les os. Certaines études de recherche ont examiné si les douleurs de croissance pouvaient avoir un lien avec les niveaux de vitamine D.

Si un enfant a un faible taux de vitamine D, les suppléments de vitamine D semblent aider à soulager les douleurs de croissance. Cependant, de nombreux enfants souffrant de douleurs de croissance ont des taux de vitamine D normaux.

Les douleurs de croissance n'évoluent pas vers quelque chose de grave et ne nuisent pas à l'enfant.

Qui sont les victimes des douleurs de croissance ?

Les douleurs de croissance apparaissent généralement entre 3 et 12 ans. Jusqu'à la moitié des enfants peuvent ressentir des douleurs de croissance à un moment ou à un autre, elles sont donc courantes. Les douleurs de croissance sont plus fréquentes chez les enfants actifs et chez ceux dont les articulations sont très souples(hypermobilité). Elles peuvent également être plus fréquentes chez les enfants qui ont les pieds plats.

Symptômes des douleurs de croissance

Les douleurs de croissance provoquent généralement une sensation de douleur ou d'élancement dans les jambes.

S'il n'y a rien d'inhabituel dans la zone de la douleur, il ne s'agit pas de douleurs de croissance. Dans ce cas, vous devez consulter un médecin (voir ci-dessous).

Diagnostiquer les problèmes de croissance

En général, aucun test n'est nécessaire pour les douleurs de croissance. Un médecin peut généralement diagnostiquer les douleurs de croissance à partir de votre description et d'un examen. L'examen d'un enfant souffrant de douleurs de croissance ne devrait rien révéler d'inhabituel. Les analyses de sang et les radiographies sont normales chez un enfant souffrant de douleurs de croissance. Il n'est donc pas nécessaire de procéder à ces examens, sauf si des symptômes ou des signes suggèrent d'autres causes.

Comment soulager les douleurs de croissance

Un simple soulagement de la douleur est suffisant pour traiter les douleurs de croissance. Voici quelques options qui peuvent s'avérer utiles :

• Coussins chauffants.

• Frotter fermement la zone douloureuse (massage).

• Rassurer l'enfant en lui disant qu'il n'y a rien de grave.

• Paracétamol.

• Ibuprofène.

(L'aspirine ne doit pas être utilisée chez les enfants de moins de 16 ans).

Il n'y a pas de preuves montrant quel traitement fonctionne ou fonctionne le mieux. Utilisez donc la ou les options qui vous semblent les plus réconfortantes pour votre enfant.

Les douleurs de croissance s'installent d'elles-mêmes avec le temps. Elles peuvent durer quelques mois, voire quelques années. Elles peuvent aller et venir pendant cette période avant de s'installer complètement.

Quand contacter un médecin en cas de douleurs de croissance

Consultez un médecin si votre enfant a

• Il a commencé à boiter.

• Articulations chaudes, rouges ou gonflées.

• Une température (fièvre) accompagnée de leurs douleurs.

• Une éruption cutanée ou des ecchymoses accompagnées de leurs douleurs.

• Douleurs dans une seule jambe.

• Des douleurs qui persistent le matin, ou aucun jour sans douleur.

• Les douleurs qui sont très sévères et qui ne sont pas soulagées par les suggestions de soulagement de la douleur ci-dessus.

• Perte de poids ou d'appétit.

• Fatigue permanente ou manque d'énergie.

Si l'un de ces signes est présent, il peut y avoir une autre cause que les douleurs de croissance. Ces signes peuvent suggérer une cause plus grave et doivent être vérifiés par un médecin.