Qu'est-ce que la masculinité toxique et comment affecte-t-elle les hommes ?

Qu'est-ce que la masculinité toxique ?

Depuis des décennies, les hommes sont soumis à une pression culturelle qui les pousse à se conformer à une image archétypale malsaine et irréaliste de ce que signifie être un homme. Ce que l'on appelle la "masculinité toxique", également connue sous le nom de "masculinité traditionnelle", peut conduire les hommes à adopter des comportements qui peuvent être préjudiciables à la fois pour eux-mêmes et pour les autres.

Le concept de masculinité toxique prospère en pénalisant les comportements qui ne sont pas conformes à ses normes et en célébrant ceux qui le sont. Comme cet ensemble de normes est répandu dans toute la société, de nombreux hommes sont conditionnés à perpétuer les croyances de la masculinité toxique.

Même les hommes qui résistent aux rôles sexospécifiques toxiques auront subi la pression de se conformer à un moment ou à un autre. Quiconque a entendu les expressions courantes "les garçons seront des garçons", "les garçons ne pleurent pas" ou "prends-le comme un homme" a été confronté à la masculinité toxique.

Voici quelques-unes des notions au cœur de l'idéologie de la masculinité toxique :

Ces normes ne sont pas seulement non scientifiques, elles sont aussi potentiellement dangereuses. L'idée que les hommes doivent cacher leurs émotions et se montrer durs peut avoir un impact négatif sur la manière dont ils traitent les autres et peut également nuire à leur santé mentale.

Exemples de masculinité toxique

Lorsque les hommes se conforment aux idéaux de la masculinité traditionnelle, ils adaptent leur comportement au stéréotype de la "virilité". Certains de ces comportements sont plus nocifs que d'autres. Il s'agit notamment de

La masculinité toxique peut également encourager l'intolérance et le mauvais traitement de groupes spécifiques :

• L'homophobie et la promotion de l'hétérosexualité comme seule norme acceptable.

• Agressions sexuelles à l'encontre des femmes.

• Le sexisme et le fait de ne pas être un allié féministe.

Selon l'organisation caritative Aurora New Dawn, la violence et l'agressivité chez les hommes sont étroitement liées au besoin des hommes de satisfaire aux idéaux masculins. La recherche démontre le lien entre les cas de violence domestique et les hommes qui incarnent des normes de masculinité toxiques.

De même, de nombreuses études suggèrent qu'il existe une forte corrélation entre la masculinité toxique et les attitudes homophobes. Des données ont également identifié le manque d'estime de soi comme un facteur important chez les hommes qui perpétuent ces croyances de masculinité et ces préjugés sexuels.

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Comment la masculinité toxique affecte-t-elle les hommes ?

Aussi nocifs que ces comportements puissent être pour les autres, les hommes sont également victimes de la masculinité toxique. Souvent, elle est à l'origine de problèmes de santé mentale, crée des obstacles et influence des décisions médiocres ou risquées.

La masculinité toxique et l'accès aux soins de santé

L'une des principales normes de masculinité toxique est que les hommes doivent toujours être stoïques. Cela signifie que les hommes doivent être autonomes et ne jamais demander d'aide. Par conséquent, les hommes sont moins enclins que les femmes à demander des conseils en matière de santé et le soutien de professionnels de la santé.

Une étude réalisée en 2011 a montré que les hommes qui adhéraient le plus aux notions traditionnelles de masculinité étaient moins enclins à consulter un médecin. Par conséquent, ces hommes sont moins susceptibles de recevoir des diagnostics et des traitements pour toute une série de problèmes de santé.

Malheureusement, dans le pire des cas, un diagnostic manqué ou tardif d'une maladie par ailleurs curable peut entraîner la mort.

La masculinité toxique et la santé mentale des hommes

Il en va de même pour la recherche d'aide en cas de problèmes de santé mentale. En fait, selon de nombreuses études, les hommes sont encore moins enclins à chercher de l'aide pour une mauvaise santé mentale.

On s'attend également à ce que les hommes ne soient pas aussi "émotifs" que les femmes. Cela peut rendre embarrassant ou honteux le fait de demander de l'aide pour des troubles tels que la dépression et l'anxiété, car la masculinité toxique a tendance à ridiculiser ceux qui ne s'y conforment pas. En outre, le fait qu'un homme admette qu'il a des difficultés mentales peut être perçu comme un signe de faiblesse, car les hommes sont censés se montrer physiquement et mentalement "résistants".

Malheureusement, l'idée selon laquelle les hommes ne devraient pas parler de leurs émotions fait que les hommes qui y adhèrent sont plus susceptibles de souffrir d'isolement et de solitude. Cela peut accroître le risque de développer des troubles mentaux tels que la dépression. La recherche reconnaît que les hommes qui adhèrent aux normes masculines de "l'autonomie, du playboy (c'est-à-dire du désir d'avoir plusieurs partenaires sexuels) et de la violence" présentent un risque accru de dépression.

La recherche a également mis en évidence que les hommes qui suivent les normes masculines d'autonomie et de violence sont plus susceptibles d'envisager le suicide.

La masculinité toxique et les croyances sexuelles dysfonctionnelles

Il est prouvé que les hommes exposés à des modèles de masculinité toxique sont beaucoup plus susceptibles d'avoir des croyances sexuelles dysfonctionnelles. Ces croyances peuvent être les suivantes

• Troubles du désir - manque de désir sexuel.

• Troubles de l'orgasme - retard ou absence d'orgasme.

• Troubles de l'excitation - incapacité à s'exciter physiquement.

• Troubles de la douleur - douleur pendant les rapports sexuels.

Le fait que ces hommes présentent généralement des niveaux d'inhibition sexuelle plus faibles peut s'expliquer par le fait qu'ils sont plus susceptibles de craindre l'échec de leur performance sexuelle.

Autres effets de la masculinité toxique sur les hommes

La masculinité toxique peut avoir un impact négatif sur la vie d'un homme de plusieurs façons, dont certaines sont plus nuancées que d'autres. Toutefois, parmi les conséquences les plus évidentes et ayant fait l'objet de recherches cliniques, on peut citer

• Moins de chances de terminer les cours de l'enseignement supérieur.

• Participer à des actes de violence, qui peuvent entraîner des blessures et des peines d'emprisonnement.

• Problèmes relationnels avec un partenaire.

• Participer à des activités risquées qui peuvent avoir des conséquences dangereuses.

• Avoir des relations malsaines, où l'ouverture émotionnelle n'est pas très appréciée.

• Une espérance de vie plus courte (estimée à 4,9 ans de moins que celle des femmes en moyenne).

Quels sont les exemples de masculinité positive ?

La masculinité positive s'oppose directement à la masculinité toxique. Elle peut être définie comme une idéologie par laquelle les hommes peuvent défendre des comportements sains.

Ces dernières années, l'intérêt pour l'enseignement de la masculinité positive en tant qu'ensemble de comportements s'est accru. En 2019, l'APA a élaboré dix lignes directrices qui traitent des effets négatifs de la masculinité toxique/traditionnelle et suggèrent des moyens d'orienter les hommes vers un comportement sain.

Il existe de nombreux exemples de comportements sains qui incarnent les croyances de la masculinité positive. Il s'agit notamment de