Protéger sa santé sexuelle à l'université

Le Dr Anatole Menon-Johansson, directeur médical de Brook, le centre de conseils sexuels pour les moins de 25 ans, déclare : "Ce groupe d'âge change de partenaires plus fréquemment que tout autre, et la mobilité géographique augmente les taux de transmission, ce qui accroît encore les risques pour les étudiants".

Si le nombre total d'IST diagnostiquées, tous âges confondus, a diminué de 4 % en 2016, on dénombre encore 420 000 cas rien qu'en Angleterre. De plus, les souches résistantes aux antibiotiques de certaines IST, comme la gonorrhée, sont de plus en plus fréquentes.

Il est également important de se rappeler que les étudiants LGBTQ+ sont tout aussi exposés que les étudiants hétérosexuels. Bien qu'il élimine l'inquiétude de tomber enceinte, le sexe est bien plus que cela - des mesures similaires doivent être prises afin de se protéger contre le risque d'IST. Quelle que soit votre identité, veillez à votre sécurité, à votre protection et, surtout, faites-vous examiner.

Mais vous pouvez apprendre à avoir une sexualité intelligente, sans renoncer au plaisir.

Se préparer

Les services de santé sexuelle des villes universitaires sont souvent débordés en octobre. Il est donc conseillé de passer des tests et d'obtenir une contraception avant de partir", explique le Dr Menon-Johansson.

Vous devrez passer des tests si vous avez eu des rapports sexuels sans aucun type de contraception, car les IST ne produisent pas toujours de symptômes et peuvent entraîner des problèmes de santé à long terme. La chlamydia, l'IST la plus courante, ne présente aucun symptôme chez 70 % des femmes et au moins 50 % des hommes, et si elle n'est pas traitée, elle peut à terme entraîner des problèmes de fertilité chez les deux sexes.

Il existe également des fournisseurs de tests en ligne mandatés par le NHS, tels que SH24, qui vous enverront un test gratuit à domicile et vous orienteront ensuite vers une clinique du NHS pour un traitement si nécessaire", explique le Dr Menon-Johansson.

Faites le plein de protection

Les préservatifs sont l'une des meilleures méthodes contraceptives qui vous protègent également des IST. Vous pouvez les obtenir gratuitement auprès de Brook, de votre médecin généraliste, de la plupart des cliniques de santé sexuelle et par le biais des systèmes de carte C.

Essayez les différents types pour voir ce qui vous convient le mieux et vérifiez comment les utiliser correctement - vous pouvez vous entraîner d'abord. Emportez-en toujours avec vous et gardez-en une réserve dans votre chambre pour ne pas être pris au dépourvu.

Une autre méthode utile de prévention des IST est la digue dentaire. Elle est principalement utilisée pour se protéger lors de rapports sexuels oraux et peut prévenir des infections telles que l'herpès. Certains endroits distribuent des digues dentaires gratuitement, mais d'autres peuvent être payants. Si vous ne pouvez pas vous procurer de digue dentaire, il est possible d'en fabriquer une à partir d'un préservatif. Il suffit de le dérouler, de couper l'extrémité et l'anneau, puis de le découper dans le sens de la longueur pour obtenir un rectangle.

Trier votre protection

Les méthodes contraceptives telles que les préservatifs et les méthodes de protection telles que les digues sont essentielles pour prévenir les IST, mais lorsqu'il s'agit de contraception, c'est-à-dire de prévention de la grossesse, elles ne sont pas aussi fiables que d'autres méthodes. Pour maximiser l'efficacité de la contraception et la prévention des IST, il est encore mieux d'opter pour la méthode "double dutch", c'est-à-dire qu'un couple utilise des préservatifs ainsi qu'une autre méthode (non barrière).

Le taux d'échec de la contraception est de 15 couples sur 100 qui utilisent uniquement des préservatifs pendant un an, principalement parce que les gens ne les utilisent pas correctement ou de manière cohérente. En comparaison, le taux d'échec de l'implant contraceptif est inférieur à 1 sur 1 000", précise le Dr Menon-Johansson.

Il existe d'autres méthodes très efficaces, nécessitant peu d'entretien et adaptées au mode de vie des étudiants : le système intra-utérin (SIU), le dispositif intra-utérin (DIU) et l'injection contraceptive. Si vous souhaitez essayer l'une de ces méthodes, parlez-en à votre médecin généraliste ou à votre conseiller en santé sexuelle.

Bien choisir son moment

Dans l'idéal, les couples devraient passer un test de dépistage des IST avant d'entamer une nouvelle relation sexuelle. Vous devez également vous faire dépister si vous avez eu des rapports sexuels occasionnels sans aucune protection, mais le moment choisi pour ces tests est déterminant.

Le Dr Menon-Johansson déclare : "Les infections par la plupart des IST courantes, telles que la chlamydia et la gonorrhée, peuvent être détectées au bout de deux semaines, mais le VIH ne peut l'être qu'au bout de quatre semaines, et la syphilis au bout de six semaines".

Les infections les plus courantes chez les jeunes hétérosexuels sont la chlamydia, la gonorrhée, les verrues génitales et l'herpès. Chez les hommes qui couchent avec d'autres hommes, les infections les plus courantes sont le VIH et la syphilis , tandis que la vaginose bactérienne et le papillomavirus surviennent souvent chez les femmes qui couchent avec d'autres femmes. Cependant, n'importe qui peut attraper n'importe quelle IST et la moitié des personnes séropositives au Royaume-Uni sont hétérosexuelles.

Les IST bactériennes telles que la chlamydia, la gonorrhée et la syphilis peuvent généralement être traitées à l'aide d'antibiotiques. Mais bien que les symptômes des virus tels que l'herpès et les verrues puissent être traités, les médicaments ne peuvent pas éliminer totalement les virus de votre corps et vous risquez d'avoir de nouvelles poussées des mois, voire des années plus tard.

Savoir s'il s'agit d'une urgence

Ne retardez pas votre visite à la clinique s'il y a la moindre chance que vous soyez enceinte. La contraception d'urgence (CU) peut agir jusqu'à cinq jours après le rapport sexuel, mais le plus tôt sera le mieux. Essayez cet outil en ligne pour estimer votre risque de grossesse et trouver une clinique près de chez vous.

Si vous avez été exposé au VIH, il existe des médicaments sur ordonnance qui peuvent réduire votre risque de contracter le virus s'ils sont pris dans les trois jours, puis tous les jours pendant un mois. Mais ils ne sont prescrits que si vous êtes considéré comme présentant un risque élevé.

Garder le contrôle

Trop d'alcool signifie que vous êtes plus susceptible de perdre votre jugement, de vous laisser emporter par le moment et de prendre des risques. Cela accroît également votre vulnérabilité aux agressions sexuelles ou le risque de vous tromper sur le consentement, alors assurez-vous de garder le contrôle.

Et n'ayez jamais peur d'insister sur la nécessité d'avoir des rapports sexuels protégés. Tout partenaire potentiel qui discute sur ce point n'a tout simplement pas vos intérêts à cœur.