Ce qu'il faut savoir sur la grippe

Public Health England estime que 14 500 personnes sont mortes de la grippe au cours de l'hiver 2022-2023. Le vaccin contre la grippe est l'une des meilleures protections : il réduit non seulement le risque d'attraper la grippe, mais aussi le risque de complications si vous l'attrapez. Pour savoir si vous êtes éligible, rendez-vous sur le site Patient Access où vous pourrez vérifier en deux minutes si vous êtes éligible à la vaccination contre la grippe.

Mais comment éviter de l'attraper dès le départ ?

Prévention ou guérison ?

La grippe est causée par un virus, ce qui signifie que les antibiotiques sont totalement inutiles. Il existe des comprimés antivirus, mais ils ne constituent pas un remède ; ils peuvent toutefois accélérer la guérison de quelques jours. Outre le vaccin antigrippal, l'autre meilleur moyen d'éviter la grippe est d'éviter le virus en premier lieu.

Le virus se transmet par les gouttelettes que l'on respire et par contact direct - en ramassant le germe sur ses mains et en le faisant pénétrer dans son organisme lorsqu'on se touche le nez, la bouche ou les yeux.

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par le Dr Philippa Vincent, MRCGP

Conseils de prévention de la grippe

Les mythes de la vaccination contre la grippe

En ce qui concerne le vaccin contre la grippe, j'ai entendu tous les mythes habituels - et en voici quelques-uns à ne pas croire.

"Je n'ai pas besoin du vaccin contre la grippe, je l'ai déjà eu l'année dernière.

Le virus de la grippe est sournois : il mute chaque année. Pensez à l'évolution humaine, qui se fait sur des milliers de générations. Le virus de la grippe peut se répliquer toutes les quelques heures, de sorte qu'une année représente jusqu'à un millier de générations pour lui. Chaque année, les principales souches sont différentes de celles de l'année précédente, de sorte que le vaccin de l'année dernière ne vous protégera pas totalement.

"Le vaccin contre la grippe m'a donné la grippe la dernière fois.

Physiquement impossible - le vaccin ne contient pas de virus vivant, il ne peut donc pas se multiplier dans votre corps.

"J'ai eu la grippe l'année dernière et ça s'est bien passé - c'était juste une toux désagréable pendant quelques jours.

Il n'existe pas vraiment de "petite grippe", comme mes patients essaient de me le faire croire. Il existe des centaines de virus du rhume qui provoquent des variations sur le thème de l'écoulement nasal, de la toux et du mal de gorge. Mais la grippe est différente : épuisement, douleurs musculaires insoupçonnées, forte fièvre, corps secoué par de violentes quintes de toux. Et ce n'est pas tout. Si vous pensez avoir eu une "petite grippe", vous n'avez en fait qu'un rhume.

"Je suis en bonne santé, donc je n'en ai pas besoin".

Pas nécessairement. Avec l'âge, le système immunitaire perd de son efficacité, même si l'on se sent bien. Il en va de même si vous souffrez d'une affection de longue durée comme le diabète, des problèmes pulmonaires, hépatiques ou rénaux, ou la maladie de Parkinson.

De même, le système immunitaire se comporte différemment pendant la grossesse. Le virus peut alors plus facilement s'infiltrer profondément dans l'organisme, provoquant une pneumonie et d'autres complications potentiellement mortelles.